John Myers
ynhâld
show
Ingredients
- 100 g Goat cream cheese
- 1 pc Avocado
- 1 tbsp Lemon of limoen sap of appel cider jittik
- 250 g Grientebou
- Sâlt piper
- 0,5 tsp Turmeric
- 2 pc Hurdseane aaien
- 2 tbsp Geraspte Parmesan
- 2 tbsp Swarte sesam
- As jo wolle, kinne jo in blikje beantsjes tafoegje
- 1 pc Grutte zucchini
ynstruksjes
- Foar de saus, puree geitecrème tsiis, pitted avocado, sitroensop, grientebouillon en krûden. Warmje in bytsje op as jo wolle. Jo kinne ek in blikje drained linzen of beantsjes roerje yn 'e puree saus.
- Halve of kwart de cherry tomaten en aaien. Snij de zucchini yn spaghetti-achtige noedels en mingje mei de saus. Arrangearje de tomaten en aaien boppe. Sprinkle mei sesam en Parmesan tsiis.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 98kcalKoalhydraten: 1.3gProtein: 4.7gFet: 8.2g
