Clár ábhair
show
Comhábhair
- 750 g Úll Braeburn
- 200 g Lus mónraí triomaithe
- 200 g Gallchnónna úr
- 60 ml rum donn 60%
- 200 g siúcra
- 2 CTA Cainéal talún
- 1 CTA Clóibh talún
- 0,5 CTA Spíosra arán ginger
- 3 tbsp Púdar cócó
- 1 data Púdar bácála
- 500 g Plúr sifted
sa bhreis ar sin
- 18 Líneálacha cupcake silicone
- Nó pana bácála dronuilleogach 28 x 10.5 cm
- Cuimil
- babhla mór, 1 tablespoon, 1 teaspoon
treoracha
Ullmhaigh
- Peel na húlla, bain an croí agus cuimil isteach i mbabhla mór ar an taobh is fearr de grater. Bain na gallchnónna as an bhlaosc, bain na seicní agus chop garbh. Cuir na cranberries, gallchnónna gearrtha go garbh, siúcra, cainéal, spíosraí Sinséir, clóibh meilte, púdar cócó agus rum. Measc gach rud go maith, clúdaigh go maith agus lig don mheascán torthaí cnó-spíosa seo a scíth a ligean ar feadh 24 uair an chloig nó lig dó géar.
- Tar éis 24 uair an chloig, preheat an oigheann go 180 ° teas barr / bun.
- Sruthlaigh na cupáin muffin silicone le huisce fuar. (Má úsáidtear uileán bácála dronuilleogach, m.sh. 28 x 10.5 cm, ramhar é agus deannach le plúr é. Agus athraíonn an t-am bácála freisin, m.sh. 180 ° thart ar 55-60 nóiméad).
- Sift an plúr agus an púdar bácála agus measc go maith. Cuir an meascán púdar bácála plúr seo leis an meascán cnó-torthaí-spíosa agus knead gach rud go maith de láimh.
- Líon an taos isteach sna múnlaí muifín ullmhaithe (ní léir ar an mbealach go dtí an imeall, ionas go mbeidh spás fós ag an taos le "ardú") Cuir na múnlaí líonta cúpla uair ar an mbarr tábla ionas gur féidir le boilgeoga aeir éalú!
- Bácáil ar iarnród lár an oigheann réamhthéite ar feadh thart ar. 30-35 nóiméad. (Sampla bata).
- Tar éis an ama bácála seo, tóg na múnlaí as an oigheann, lig dóibh fuarú ar feadh thart ar. 10 nóiméad, agus ansin bain na muifíní arán úll as an múnla.
- Pacáilte go deas, tá na rudaí seo an-oiriúnach le tabhairt ar shiúl agus tá an-tóir orthu freisin! Ádh mór agus appetite maith!
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 274kcalCarbaihiodráití: 43.3gPróitéin: 5.8gSaill: 8.4g