John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- Aicearra:
- 300 g Plúr
- 200 g Im
- 100 g siúcra
- 1 Uibheacha
- 1 data Siúcra fanaile
- Clúdach:
- 500 g Úlla
- 5 Úll dísle
- Streusel:
- 250 g Plúr
- 100 g Almóinní talún
- 150 g siúcra
- 1 data Siúcra fanaile
- 200 g Im
- 1 CTA Cineaman
- 1 pinch Salann
treoracha
- Maidir leis an taosrán gearrscrúdaigh, knead na comhábhair go léir i mbabhla agus cuir ar thráidire bácála.
- Peel agus dísle úlla. Measc leis an úll-sauce agus scaipeadh ar an taosrán gearrscriú.
- Knead na comhábhair go léir le haghaidh an mionbhruar i mbabhla. Scaip an crumble ar an bearrtha úll.
- Preheat an oigheann go 170 ° comhiompar. Bácáil an císte ar feadh 45 nóiméad.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 371kcalCarbaihiodráití: 40.4gPróitéin: 4.6gSaill: 21.4g
