Clár ábhair
show
Comhábhair
- 640 g Plúr
- 4 méid Uibheacha
- 350 g siúcra
- 260 g Im
- 1 data Púdar bácála
- 1 mála Cranberries
- 1 mála Breadcrumbs
- 10 meánmhéide Apples
treoracha
- 440gr. Plúr, 150gr. Siúcra, 160gr. Knead an t-im, na huibheacha, an púdar bácála agus na sú craobh i taos. Anois craiceann, croí agus dísle na húlla.
- Líne bileog bácála le páipéar pár, leag amach an taos ann agus é a chur suas beagán ar imeall na bileoige. Scaip roinnt blúiríní aráin ar an taos. Cuir na húlla dísle ar bharr mar is mian leat.
- Le haghaidh an crumble 200gr. Plúr, 200gr. Siúcra agus 100gr. Cuir an t-im i mbabhla agus measc go maith. Scaip an crumble ar an císte. Anois cuir an cainéal leis an mionbhruar mar is mian leat. Anois bácáil an císte san oigheann réamhthéite ag 175 go 180 céim ar feadh thart ar 45 go 60 nóiméad. (Úsáidim comhiompar!)
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 202kcalCarbaihiodráití: 25.3gPróitéin: 5.7gSaill: 8.5g