in Recipes

Aubergines Bácáilte le sicín Schnitzel

5 ó 7 vótaí
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 281 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

  • 4 Ubhthoradh
  • 4 Filléad cíche sicín
  • 2 g Oinniúin
  • 1 Is féidir Trátaí scafa
  • 200 g Cáis bainne caorach
  • 3 Clóibh gairleog
  • Púdar paprika, salann, piobar, thyme

treoracha
 

  • Ar dtús gearrtar na huibheacha i slices agus ansin saillte iad, ansin brú amach iad.
  • Puree na trátaí scafa nó chop iad le forc, ansin mheascadh leis an garlic brúite, paprika, salann, piobar agus thyme.
  • An chéad leath den eggplant ar bhileog bácála, ansin cóta le anlann trátaí beag, ansin ciseal an escalope sicín, ansin na oinniúin gearrtha i fáinní agus an cáis caorach crumbled, cóta arís le anlann trátaí agus clúdaigh an ciseal deireanach le eggplant, cóta leis an anlann atá fágtha.
  • San oigheann: 180 céim (comhiompar), thart. 50 nóiméad! Tá blas an-mhaith ag rís Basmati leis. Go blasta!
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 281kcalCarbaihiodráití: 0.9gPróitéin: 15.5gSaill: 23.9g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Bradán Deataithe le líomóid agus biolar

Tósta La Papa