in Recipes

Cáis Feta Bácáilte le Sailéad Measctha

5 ó 3 vótaí
Am Iomlán 35 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 2 daoine
Calories 4 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

  • 1 cáis Feta, 250 gram
  • 1 bunch Trátaí
  • 1 Piobar dearg
  • 2 Croí leitís Romaine
  • 3 Cairéid
  • 2 Oinniúin dearga
  • 1 Lemon
  • Ola

treoracha
 

  • Cuir an cáis feta ar fad i mias bácála. Gearr 2 thrátaí agus 2 oinniún ina slisní agus cuir ar an feta. Anois Doirt roinnt ola thar an cáis, séasúr le piobar agus oregano agus bhácáil san oigheann ag 200 céim go dtí go dtosaíonn sé donn. Le linn an ama bácála, gearrtha na gcroí leitís romaine, piobair, cairéid agus trátaí i bpíosaí méide bite. Doirt sú líomóide amháin, beagán ola, salann & piobar thar an sailéad agus measc. Is féidir aon arán a sheirbheáil leis an mhias 🙂
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 4kcalCarbaihiodráití: 0.7gPróitéin: 0.2gSaill: 0.1g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Wraps Mheicsiceo

Prátaí Grilled le Diop