Clár ábhair
show
Comhábhair
- 2 slisní Tósta
- 2 slisní Tartare mairteola
- 2 Uibheacha Quail
- 2 Piobar as an grinder
- 1 CTA Piobarnaigh glas picilte
- 2 Trátaí cocktail
- 2 Caora caora
- 2 Oinniún earraigh
treoracha
Brollach
- Cheannaigh mé an iomarca le haghaidh ár n-aíonna lá breithe agus mar sin bhí fágtha fágtha .... cúpla uibheacha gearga, 2 slisní tósta agus cuid mhaith de tartare mairteola ..... ach taitneamh a bhaint as an tartare amh an lá dár gcionn ?? ? NÍL! Ní mar sin a oibríonn sé...
ullmhú
- Tósta na slisní tósta - scaip an tartar ar a bharr (bí cúramach, clúdaigh na himill go maith, ar shlí eile beidh coirnéil dóite!) - Sa lár ní mór dúinn cuasán beag do na huibheacha gearga - cuir na slisní tósta atá brataithe le tartare. ar phláta teas-dhíonach agus thíos Cook sa grill ar feadh thart ar 5 nóiméad ((gan a bheith ró-ghar don grill - coinnigh achar beag!)
- Ardaigh é agus cuir na huibheacha gearga sa chuas - sprinkle le piobar measctha - arís san oigheann agus cócaráil arís ar feadh thart ar 5 nóiméad ar O / U go dtí go mbeidh na huibheacha gearra réidh
mhaisiú agus a sheirbheáil
- Cuir roinnt piobar ón muileann ar an pláta - cuir na tóstaí críochnaithe ar a mbarr agus maisigh le fuíollach éagsúla eile ón tráthnóna roimhe sin (piobar glas picilte, trátaí cocktail, caora caper, rollaí oinniún earraigh ...)
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 12kcalCarbaihiodráití: 2.3gPróitéin: 0.4gSaill: 0.1g