John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
Sliseanna Lummer Arán:
- 320 g 2 chops gliomach muiceoil
- Salann garbh mara ón muileann
- Piobar ildaite ón muileann
- 2 tbsp Plúr
- 1 Uibheacha
- 1 tbsp Cream
- 25 g Breadcrumbs
- 6 tbsp lus na gréine ola
- 2 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann
pónairí na Fraince:
- 150 g Pónairí na Fraince
- 1 CTA Pónairí na Fraince
- 2 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann
- 2 pionnaí móra Piobar ildaite ón muileann
Triplets:
- 300 g / Prátaí beaga céireacha / 10 píosa Prátaí (triplets)
- 1 CTA Salann
- 1 CTA Turmeric talún
- 2 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann
Freastal:
- 2 Dioscaí Freastal:
- 2 * ½ trátaí fíniúna
- 2 Stalk peirsil
- 2 Rollaí Ubh fhriochta, atá fágtha arán
treoracha
Sliseanna Lummer Arán:
- Nigh na chops, triomaigh iad le páipéar cistine, stéig leis an tairgeoir feola agus séasúr go bríomhar ar an dá thaobh le salann mara garbh ón muileann agus piobar daite ón muileann. Buail an ubh agus whisk leis an uachtar (1 tbsp). Cas plúr ar na chopsaí lummer seasoned agus bain an plúr breise as. Ansin tarraingt tríd an meascán ubh-uachtar, cas ar an brioscaí aráin, Fry i bpanna le ola lus na gréine téite (4 spúnóg bhoird) ar an dá thaobh go dtí go órga-donn, a bhaint agus a choinneáil te san oigheann ag 50 ° C go dtí go mbeidh sé ag freastal. Fry an chuid eile de na uibheacha arán sa uile, iad a bhaint, gearrtha i leath agus rolladh suas i dhá rollaí beaga.
pónairí na Fraince:
- Glan na pónairí na Fraince, nigh i criathar, taosc go maith, cócaireacht in uisce saillte (1 teaspoon salann) ar feadh thart ar 10 nóiméad agus taosc trí criathar cistine. Cuir i bhfriochtán Ko-Telett é, caith isteach é go hachomair, séasúr le salann mara garbh ón muileann (2 phionta móra) agus piobar daite ón muileann (2 phionta móra) agus fill ar ais chuig an bpota te go dtí go mbeidh tú réidh le freastal.
Triplets:
- Peel na triplets (prátaí beaga, waxy), cócaráil in uisce saillte (1 teaspoon salann) le talamh turmeric (1 teaspoon) ar feadh thart ar 20 nóiméad, taosc, áit sa chop friochadh uile, toss ann agus cuir salann mara garbh as an. iarracht -Gach (2 pinches mór) séasúr.
Freastal:
- Freastal ar chopsaí gliomach arán le pónairí Francacha agus triplets, gach ceann díobh garnáilte le slisne líomóide, ½ tráta fíniúna, gais peirsil agus blúiríní aráin.
