in

Roulades Cabáiste Síneach

Roulades cabáiste Síneach a líonadh le muiceoil agus uibheacha crua-bruite.

Freastal ar 4

Comhábhair

  • 1 cabáiste Síneach
  • 80 gram oinniún
  • 250 g muiceoil mhionaithe
  • 2 tbsp peirsil
  • Uibhe 1
  • Salann
  • piobar
  • 1 teaspoon paprika milis
  • 3 phionta marjoram
  • uibheacha 4
  • 3 tbsp ola canola
  • 200 g piobair, dearg
  • 250 ml stoc glasraí

Ullmhúchán

  1. Bain na duilleoga seachtracha as an cabáiste Síneach agus ansin cuir 8 duilleog deas agus mór ar leataobh do na roulades. Blanch go hachomair i fiuchphointe uisce agus gearr amach na heasnacha diana. Blanch 200 g eile de duilleoga cabáiste Síneach go hachomair san uisce fiuchphointe, bain, taosc agus gearr go mín.
  2. Peel agus gearr an oinniún go mín. Measc an talamh mairteola, oinniún, agus peirsil i mbabhla leis an ubh. Séasúr le salann, piobar, púdar paprika, agus marjoram. Ar deireadh, oibrigh an cabáiste Síneach mionghearrtha thíos.
  3. Leathnaigh na huibheacha crua bruite ar a bhfad. Cuir na duilleoga cabáiste Síneach taobh le taobh ar an dromchla oibre. Roinn an meascán feola ina thart ar 8 gcuid chothroma agus cuir 1/2 ubh i ngach ceann díobh. Cuir ar na duilleoga cabáiste Síneach, ansin rolladh suas i rulades. Cuir an ola sa mhias casserole agus cuir isteach na rulades.
  4. Leathnaigh na piobair, bain na gais, na síolta agus na landairí bána, gearr an fheoil i gciúbanna beaga agus spréigh thart ar na róideanna. Doirt ar an stoc agus cócaráil na rólaí san oigheann réamhthéite ag 175 céim barr/teas bun (oigheann fean 155 céim) ar feadh thart ar 20-25 nóiméad, ag bascadh leis an stoc níos minice, ag clúdach le scragall leath bealaigh tríd más gá.
  5. Faigh amach freisin ar ár n-oideas roulade clasaiceach, róileanna cabáiste iontacha, agus oidis eile le cabáiste Síneach!
Grianghraf avatar

scríofa ag Lindy Valdez

Speisialtóireacht agam i ngrianghrafadóireacht bia agus táirgí, forbairt oidis, tástáil agus eagarthóireacht. Is í an tsláinte agus an cothú mo phaisean agus táim an-eolach ar gach cineál aistí bia, rud a chabhraíonn liom, in éineacht le mo shaineolas ar stíliú bia agus grianghrafadóireacht, liom oidis agus grianghraif uathúla a chruthú. Tarraingím inspioráid ón eolas fairsing atá agam ar bhialanna an domhain agus déanaim iarracht scéal a insint le gach íomhá. Is údar leabhar cócaireachta is mó díol agam agus rinne mé eagarthóireacht, stíl agus grianghraif freisin ar leabhair chócaireachta d’fhoilsitheoirí agus d’údair eile.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Casserole Le Cabáiste Bán

Anraith Kohlrabi Le Trátaí