John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 1 lítear Broth sicín
- 1 pinch Nutmeg, úr grátáilte
- 1 pinch Piobar Bán
- 40 g liamhás bruite
- 30 g Im gan salann
- 1 pinch Salann
- 1 buíocán uibhe, méid M
- 30 g Plúr, cineál 405
- 1 CTA Púdar bácála
- 4 CTA Duilleoga soilire, úr nó reoite
treoracha
- Lig don brat a fháil te agus séasúr le nutmeg agus piobar. Gearr an liamhás i bpíosaí an-bheag. Measc an t-im softened le pinch salainn go dtí go frothy. Cuir an buíocán uibhe leis agus corraigh go dtí go mbeidh sé aonchineálach. Ansin sprinkle isteach an plúr agus an púdar bácála i teaspoon agus measc isteach go dtí go réidh. Fill sna píosaí liamhás.
- Déan 12 chamán beag le 2 thaespúnóg fhliuch agus lig dóibh sleamhnú isteach sa bhrat suanbhruith. Suanbhruith ar feadh cúig nóiméad, ansin bain ón teas agus lig seasamh le clúdach ar feadh thart ar 5 nóiméad. Gearr na duilleoga soilire úra nite agus cuir leis an brat. Scaip na dumplings agus an brat ar na babhlaí anraith, a sheirbheáil agus taitneamh a bhaint as.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 3kcalCarbaihiodráití: 0.2gPróitéin: 0.4gSaill: 0.1g
