in Recipes, Oidis anraith

Anraith Uachtar le zucchini agus soilire

cothrom le dáta

5 ó 3 vótaí
Am Iomlán 15 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 192 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

Anraith uachtar:

  • 350 ml Broth glasraí
  • 2 tbsp Im luibh, m.sh. "Café Paris"
  • 100 g pasta bíseach cruithneacht chrua
  • 400 ml Cream
  • 100 g zucchini
  • 150 g Soilire le duilleoga
  • 30 g liamhás bruite nó slisní turcaí

Spíosraí:

  • 1 pinch Salann
  • 1 pinch Pepper
  • 1 tbsp Parmesan, grátáilte

treoracha
 

Anraith uachtar:

  • Teas an stoc glasraí, cuir an pasta leis, gearr an t-im, na glasraí agus na líonadh feola agus cuir leis, lig suanbhruith go hachomair, ag corraigh i gcónaí. Ar deireadh cuir an uachtar agus an séasúr.
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 192kcalCarbaihiodráití: 3.2gPróitéin: 1.9gSaill: 19.3g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Filléad Cíche Sicín san Oigheann ar Phrátaí Spíosra

Feoil Mhionaithe na Meánmhara Fillte i Tramezzini