John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
Núdail Croissant:
- 150 g Núdail Croissant
- 1 CTA Salann
- 1 CTA Turmeric talún
Anlann piobar dearg:
- 300 g 2 piobair dearg thart. 400 g / glanta
- 50 g 2 oinniún beag / scafa
- 1 tbsp Ola olóige
- 125 ml brat sicín (1 teaspoon brat toirt)
- 4 tbsp Uachtar COIPTHE
- 1 tbsp Anlann soighe milis
- 3 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann
- 3 pionnaí móra Piobar ildaite ón muileann
- 0,5 CTA Sambal Oelek
Mini pak choi friochta:
- 140 g 4 mion pak choi
- 1 CTA Salann
- 2 tbsp Ola olóige
- 1 CTA Anlann soighe éadrom
- 1 CTA Anlann soighe dorcha
- 1 CTA Anlann soighe milis
- 3 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann
- 3 pionnaí móra Piobar ildaite ón muileann
Freastal:
- 10 g Cáis Parmesan úrghrátáilte
- 2 Stalk Peirsil le haghaidh garnish
treoracha
Núdail Croissant:
- Cook na núdail iora in uisce saillte (1 teaspoon salainn) talamh le turmeric (1 teaspoon) go dtí go daingean leis an bite de réir na dtreoracha ar an bpacáiste agus taosc trí criathar cistine.
Anlann piobar dearg:
- Cook na núdail iora in uisce saillte (1 teaspoon salann) talamh le turmeric (1 teaspoon) go dtí go daingean leis an bite de réir na dtreoracha ar an bpacáiste agus taosc trí criathar cistine. Peel, glan, nigh agus dísle na piobair leis an peeler Super (Lurch!). Peel agus dísle na oinniúin. Teas ola olóige (1 tbsp) i sáspan, cuir paprika dísle agus oinniún dísle agus sáspan. Díglaze / Doirt isteach an stoc sicín (125 ml) agus suanbhruith / cócaráil leis an clúdach ar feadh thart ar 15 nóiméad. Purée go mín le cumascóir láimhe agus corraigh an t-uachtar buailte (4 tbsp) agus an t-anlann soighe milis (1 tbsp). Ar deireadh, séasúr le salann mara garbh ón muileann (3 phionta móra) agus piobar daite ón muileann (3 phionta móra).
Mini pak choi friochta:
- Glan agus nigh an Choi Pak, Blanch in uisce saillte (1 teaspoon salainn) ar feadh thart ar 2 nóiméad, a bhaint agus a ghearradh ina leath ar fhad. Teas ola olóige (2 tbsp) i bpanna, cuir an mion pak choi ar an gearrtha agus friochadh go héadrom. Ceobhrán le meascán d'anlann soighe éadrom (1 teaspoon), soy sauce dorcha (1 teaspoon) agus soy sauce milis (1 teaspoon). Ar deireadh, séasúr le salann mara garbh ón muileann (3 phionta móra) agus piobar daite ón muileann (3 phionta móra).
Freastal:
- Socraigh gach rud (mion pak choi friochta, núdail croissant agus anlann paprika dearg go maisiúil ar 2 phláta pasta, sprinkled le cáis Parmesan úr-grátáilte agus garnished le bata peirsil. Más mian leat, is féidir leat na plátaí a gharnish freisin le dingeacha tangerine. Pleanáilte anseo, dearmad ar an drochuair!
