Aloe Vera a Ithe: Cé chomh Sláintiúil is atá an Gléasra Íocshláinte agus Cad ba cheart duit a Mheasúnú

Is féidir leat roinnt codanna de aló vera a ithe, ach ba chóir go mbeadh a fhios agat conas a oibríonn an gléasra. Clúdaíonn an aló vera fíor raon an-leathan iarratas. Ionas nach nglacann tú aon rioscaí agus tú ag ithe, ba cheart duit roinnt gnéithe a mheas.

Aloe Vera – is féidir leat na codanna seo a ithe

Tá trí chuid sa phlanda aló vera: an rind, an glóthach agus an holc. Ní féidir leat an aló vera a ithe ina iomláine.

• Tá antraquinones sa sap agus sa rind araon, atá tocsaineach agus mar sin mí-oiriúnach lena gcaitheamh. Tá an glóthach, ar an láimh eile, inite - is é seo freisin an chuid den phlanda a úsáidtear i gcosmaidí agus i roinnt táirgí leighis nó naturopathic.
• Tá anthraquinones cabhrach le haghaidh constipation i méideanna beaga , ach an-tocsaineach i méideanna níos mó. Ní leor ach 8 gram chun duine a mharú. Ní fhaightear na tocsainí seo ach sa chraiceann is forimeallaí den phlanda aló vera. Mar sin féin, agus an glóthach aló vera á mhonarú, ní féidir a chinntiú go bhfuil sé saor ó antraquinones.
• Más mian leat aló vera a ithe, dá bhrí sin is fearr ullmhóidí ón gcógaslann a úsáid. Ós rud é go bhfuil an baol nimhithe an-ard, ba cheart duit staonadh ó do phlanda aló vera féin a ól sa bhaile.

Éifeachtaí agus fo-iarsmaí

Tá go leor éifeachtaí dearfacha ag Aloe Vera ar an gcomhlacht. Mar shampla, neartaíonn an gléasra an córas imdhíonachta agus díthocsainíonn sé an comhlacht. Úsáidtear é freisin i galair cosúil le plúchadh, SEIF, dúlagar, neurodermatitis agus migraines.

• Ceann de na fo-iarsmaí a bhaineann le anthraquinones ná go gcabhraíonn siad go han-mhaith i gcoinne constipation. Mar sin féin, ba cheart duit leigheasanna breisithe aló vera a úsáid ón gcógaslann agus ná dáileog an aló vera duit féin. Ar thaobh amháin, tá sé deacair an éifeacht a mheas, ar an láimh eile, d'fhéadfadh fo-iarsmaí neamh-inmhianaithe a bheith ann mar mhífheidhm cairdiach, athlasadh ae nó teip duánach mar thoradh air.
• Coinnigh aló vera áisiúil, go háirithe sa samhradh. Má fhaigheann tú sunburned , oibríonn an fhoirmiú iontais. Cuidíonn aló vera freisin le dónna de bharr cóireálacha radaíochta.
• Tá aithne ag daoine ar aló Vera agus a chuid airíonna cneasaithe leis na céadta bliain. Baineadh úsáid as an gléasra chun troid i gcoinne péisteanna sa stéig feadh na gcéadta bliain. Éilítear fiú go gcabhraíonn aló vera le diaibéiteas agus ulcers gastrointestinal. Go dtí an lá atá inniu ann, áfach, níl aon staidéir eolaíocha nó cruthúnas ar seo.

Conas an gléasra a chur i bhfeidhm

Is féidir leat an gléasra a úsáid, ní hamháin le haghaidh sunburn, ach freisin le haghaidh psoriasis agus neurodermatitis.

• Is féidir leat an glóthach aló vera a scaradh ón bplanda go héasca. Fásann an planda aló vera ón taobh istigh i gcónaí, agus na seanduilleoga ag fáil bháis de réir a chéile. Mar sin, sula bhfaigheann siad bás, is féidir leat na duilleoga a fhómhar go héasca.
• Gearr amach na duilleoga le scian géar, glan. Seas na plandaí ina seasamh ionas go mbeidh an sú ó na duilleoga draenann chomh hiomlán agus is féidir. Tá blas searbh ar an sú agus bíonn sé buí. Ina theannta sin, tá sé beagán nimhiúil.
• Nuair a bheidh an holc silte ón bplanda, is féidir leat an duilleog a ghearradh go trasbhealach i bpíosaí beaga. Ansin gearr na píosaí ina dhá leath agus bain úsáid as spúnóg glan chun an glóthach a scrapeadh as an bplanda.
• Is féidir leat an glóthach a úsáid úr láithreach nó é a reoite. Mar sin féin, a choinneáil i gcuimhne go bhfuil na comhábhair sa reoiteoir chailleann a potency le himeacht ama. Mar sin níor cheart an glóthach aló vera a reoite ar feadh ró-fhada.