Clár ábhair
show
Comhábhair
- 250 g Meascán caora reoite
- 250 g Cuarc saill íseal
- 2 tbsp Mil leachtach
- 2 tbsp Bainne
- 35 g Meringues bándearg nó bán
- Más gá, meascán siúcra Kleene Lene le haghaidh milseoga torthaí
treoracha
- Puree na caora le cuarc beagmhéathrais, mil agus bainne. Mionscar thart ar na meringues agus corraigh isteach. Séasúr chun blas a chur air agus, más gá, milsigh beagán níos mó. Más mian leat, corraigh isteach meascán beag siúcra (m.sh. Kleene Lene ó Herbaria le haghaidh milseoga torthaí).
- Is féidir leat taitneamh a bhaint as an uachtar reoite láithreach nó é a reo. Líon mé é i gcupáin muffin silicone agus reoite sé ar feadh uair an chloig. Chun freastal, is féidir leat roinnt meringue crumbled a sprinkle ar a bharr. Nó cuir anlann mhilseog éigin (eg sútha talún) air.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 54kcalCarbaihiodráití: 4.2gPróitéin: 7.1gSaill: 0.4g