in

Núdail Uibheacha Fried

5 ó 9 vótaí
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 2 daoine
Calories 15 kcal

Comhábhair
 

  • 150 g Núdail Mie cócaráilte ó inné
  • 2 Uibheacha
  • 10 g Píosaí cairéad
  • 50 g Piseanna 2 tbsp ola
  • 1 CTA Broth sicín toirt
  • 2 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann

treoracha
 

  • Buail na huibheacha agus guair iad go garbh. Teas an ola (1 tbsp) i bpanna, frioch an meascán uibhe ann, stróic óna chéile é agus bain as an bpanna é. Doirt ola (1 tbsp) isteach sa phanna agus corr-Fry an pasta leis na píosaí cairéad agus piseanna ann. Séasúr le brat sicín (1 teaspoon toirt) agus salann mara garbh ón muileann (2 phionta móra) agus a choinneáil te ar an teas is ísle go dtí go bhfuil tú ag freastal

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 15kcalCarbaihiodráití: 1.1gPróitéin: 1.7gSaill: 0.4g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Fried - Muineál Muiceola Bácáilte

Prátaí Mashed le Go leor Oinniún ann