Crystal Nelson
Cruthaíonn staidéar le déanaí éifeachtacht iontach ginger le linn breoiteachta toirchis.
Déanann thart ar 50 faoin gcéad gearán faoi nausea agus urlacan le linn toirchis, níl ach 25 faoin gcéad eile ag streachailt le breoiteacht maidine. Níl taighde soiléir déanta ar an gcúis go fóill. Mar sin féin, creidtear go bhfuil ról ríthábhachtach ag an hCG hormone a chothabháil le linn toirchis. Tugann dochtúirí comhairle i gcoinne teiripe drugaí agus is minic a mholann siad ullmhóidí déanta as ginger chun comharthaí a mhaolú go luath sa toirchis. Cruthaíonn staidéar reatha ón Iaráin a n-éifeachtacht agus a n-infhulaingt maidir le hairíonna éadrom go measartha.
Staidéir ar chóireáil nausea agus urlacan le linn toirchis
Ghlac 120 bean (≤ 16 seachtaine iompair) le masmas éadrom go measartha nó le hairíonna emesis (vomiting) páirt sa staidéar. Tháinig laghdú suntasach ar na hairíonna i gcomparáid leis an ngrúpa phlaicéabó nó an ghrúpa rialaithe nuair a glacadh 3 capsúil ginger 250 x 40 mg ar cheithre lá as a chéile. Glacadh go maith le Sinséar – as an 1 bean sa ghrúpa sinséir, ní raibh ach rannpháirtí amháin ag gearán faoi dhó croí tar éis dó 150g de sinséar a ghlacadh. Leid: Má úsáideann tú ginger úr, m.sh. B. mar spíosra, nach maith liom é, is féidir ól tae ginger freisin. Chun seo a dhéanamh, gearr slice (thart ar ½ cm tiubh) de sinséar úr, brew le ml uisce agus fág chun seasamh ar feadh cúig nóiméad.
