in Recipes

Luibhe – Iógart – Arán Cruithneachta Iomlán

5 ó 2 vótaí
Am Iomlán 1 uair an chloig 30 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 192 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

  • 500 g Plúr cruithneachta ar fad
  • 200 g Iógart
  • 300 ml Bainne iomlán
  • 1 data Púdar bácála
  • 2 CTA Luibheanna mionghearrtha
  • 2 slice Cáis (aon)

treoracha
 

  • Preheat an oigheann go 180 ° C. Criathar an plúr leis an púdar bácála isteach i mbabhla, measc na luibheanna. Oibrigh leis an mbainne agus leis an iógart chun taos mín a dhéanamh. Líne pana builín oiriúnach le páipéar bácála, líon isteach an taos agus réidh é. Cuir an cáis ar an taos agus é a chur san oigheann ar feadh 1 uair an chloig. Bain as an stán le fuarú agus cuir ar raca sreinge. Taitneamh a bhaint as do chuid béile!
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 192kcalCarbaihiodráití: 30.2gPróitéin: 8.3gSaill: 4g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Spaghetti Dirk

Cnó cócó - Muifíní Seacláide