in

Greamaigh Trátaí Spíosrach Hoci

5 ó 6 vótaí
Am Iomlán 12 uair an chloig
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 17 kcal

Comhábhair
 

  • 2 kg Trátaí mairteola úra
  • 2 pc Chilli úr
  • 0,5 CTA Gairleoige talún
  • 2 Bándearg Basil
  • 500 ml uisce
  • 2 CTA Siúcra donn
  • Salann
  • Piobar dubh ón muileann
  • Bata cumascóra
  • Sieve
  • Pota le haghaidh folctha uisce

treoracha
 

  • Is é an buntáiste a bhaineann le gairdín glasraí ná go bhfuil na rudaí i stoc agat agus, thar aon rud eile, úr. Ach cad a tharlóidh má tá barraíocht de rud maith ann, nach féidir leat dul i ngleic leis díreach trí ithe, agus nach bhfuil aon rud ag teastáil ó na comharsana a thuilleadh? Nach cuma? Shíl mé, cén fáth nach ndéanfá marc as na trátaí fíorbhlasta? OK, déanaimis iarracht é uair amháin, a ligean ar dul!
  • Trátaí úr as an ghairdín, nigh bain an Greens le scian géar, scór tras thuas. Tabhair sáspan mór le huisce agus beagán salainn chun boil. Cuir díreach na trátaí ullmhaithe go hachomair go dtí go dtosaíonn an craiceann ag craiceann.
  • Tóg na trátaí as an uisce le liach, bain an craiceann agus gearr iad ina cheathrúna. Bain na duilleoga as gais an basil agus sruthlaigh amach iad. Sruthlaigh na cillí / piobair, gearr ina dhá leath iad agus bain cuid de na heithne.
  • Cuir na ceathrúna trátaí, an basil agus na pods cillí / piobar i sáspan mór, cuir 500ml uisce leis agus ansin suanbhruith ar lasair íseal. go dtí go bhfuil sé laghdú de thart ar leath. Ansin d'iascaigh mé na piobair chilli agus an basil agus ghearr mé suas na ceathrúna trátaí bruite leis an cumascóir. Arís bruite & seasoned le piobar, beagán salainn, an siúcra donn & an púdar gairleog.
  • Ghlac mé mo chupán tomhais is mó, chuir mé criathar air, clúdaigh sé le tuáille tae glan agus dhoirt mé an meascán trátaí isteach ann. Ansin casadh an t-éadach beagán & lig dó seasamh go dtí go mbeidh sé fuarú.
  • An níos faide an meascán T san éadach, ar an criathar, ar an gcupán tomhais, is amhlaidh is fearr. Mar sin bheartaigh mé é a chur sa chuisneoir thar oíche mar atá sé. Thar oíche is féidir leis an taise sceitheadh ​​/ draein go maith. An mhaidin dár gcionn chuir mé an t-aifreann a bhí fágtha san éadach i criathar eile agus chuir mé tríd an criathar é le spúnóg isteach i bpota. Mar sin bhí mé in ann an laíon a scaradh ó na síolta.
  • Téite mé an méid a bhí fágtha i ndabhach uisce go dtí thart ar 85 céim. Tógann sé sin roinnt ama agus mar sin thiomnaigh mé mé féin do na spéaclaí. Ceann amháin le haghaidh an laíon agus an 2 eile don stoc trátaí soiléir. Boil mé na spéaclaí agus steiriliú iad.
  • Go dtí go gairid sula raibh an teocht cheart ag an laíon, d'fhan na spéaclaí san uisce fiuchphointe. Is ansin a thóg mé ceann amach agus láithreach bonn é a líonadh leis an smior. Bhí cead ag na cinn eile fanacht beagán níos faide go dtí go raibh an brew bailithe fiuchphointe, agus gan ach ansin ghlac mé amach na spéaclaí agus líon mé iad leis an brew. Gach rud dúnta go docht agus iompú bun os cionn, mar nuair fiuchphointe. Tar éis 10 nóiméad de headstand, chas mé arís é agus lig dó fuarú go mall. Ní raibh a fhios agam go ndearnadh é agus go bhfuil na spéaclaí daingean nuair a bhí an cliceáil acu.
  • Cén fáth ar choinnigh mé an stoc trátaí? farge maith, ar ndóigh le haghaidh anraith trátaí soiléir, b'fhéidir le liathróidí smior. BA CHÓIR D’AON CHEIST A FHÁIL DOM: Cén fáth a ndearna mé é seo dom féin nuair is féidir leat taosrán trátaí a fháil ar bheagán airgid san ollmhargadh? Bhuel, níor fhás mé trátaí ar rud ar bith, tá siad níos blasta. Ní raibh mé ag súil le tuile. Bhí sé ró-olc dom iad a chaitheamh amach ach bhí go leor faighte ag na comharsana cheana féin agus mar sin ní raibh agam ach rud amháin. Bainfidh mé triail as mo chroí cad a cheapann mé atá ann as seo amach, taos trátaí homemade.
  • BA CHÓIR DUINE A CHIARRAÍONN DUIT: An bhfuil tú chun é seo a dhéanamh arís? B’fhéidir, ach ní i mbliana! ~ * Má thagann earráidí nó neamhréireachtaí chun cinn nó má thagann ceisteanna chun cinn, scríobh chugam agus freagróidh mé thú nó athbhreithnigh arís é. Cuimhnigh le do thoil go bhfuil an t-ionad sonraí casta agus is gá freisin cur síos a dhéanamh air agus é a léiriú.

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 17kcalCarbaihiodráití: 3gPróitéin: 0.8gSaill: 0.2g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Pumpkin - Leek - Curaí

Petit Fours