John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
ar bharr:
- 50 g Im
- 5 tbsp mil
- 1 tbsp Craiceann oráiste mionghearrtha
- 1 tbsp Citronat (Succade)
- 1 tbsp sú oráiste
- 1 CTA Púdar bácála
- 2 tbsp uisce
- 1 tbsp Sú oráiste le haghaidh scuabadh
treoracha
- Tomhais na comhábhair go léir agus measc le beagán leacht chun taos daingean kneading a dhéanamh agus fág ar fos ar feadh 5 nóiméad ar a laghad. Ansin rolladh amach 4 mm tiubh ar pháipéar bácála agus scuab le sú oráiste.
Múnlú:
- Gearr amach fianáin bhabhta as an taos cothrom le gloine nó cupán. Ansin tá an dromchla bréifnithe nó tógtha le línte le scian bricfeasta nó forc chun patrúin lapa nó trapezoidí éan a léiriú.
Am bácála:
- 1. Amanna: 15-20 nóiméad ag 160 ° C, lig fuarú síos go hiomlán thar oíche. Ansin an 2ú uair: 10 nóiméad ag 180 ° C (éifeacht meirge)
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 228kcalCarbaihiodráití: 55.7gPróitéin: 0.3gSaill: 0.1g
