in Recipes

Sailéad Matjes De réir Oideas Mamó

5 ó 8 vótaí
Am Iomlán 20 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 193 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

  • 6 Filléid scadán
  • 1 Cúcamar picilte
  • 1 Apple
  • 1 Oinniún
  • 2 tbsp Uachtar COIPTHE
  • 2 tbsp Maonáis homemade
  • 1 Duilleoga leitís mhóra, b'fhearr leitís cnoic oighir
  • Don tacar:
  • Bior úr

treoracha
 

  • Soak na filléid matjes, pat tirim agus gearrtha i stiallacha.
  • Gearr na glasraí / torthaí i stiallacha agus measc leis an scadán.
  • Measc an t-uachtar buailte agus an maonáis le chéile agus fill isteach sa sailéad scadán.
  • Cuir an duilleog leitís ar phláta agus socraigh an sailéad matjes ann, garnish le bior agus riar.
  • BON appETITE !!!
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 193kcalCarbaihiodráití: 3gPróitéin: 1gSaill: 20g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Ratatouille ildaite le rís

Maith an Tiarna Nelson