John Myers
Níl sé deacair síolta nettle a shaothrú. Níl uait ach an planda agus nuair a fhásann sé agus a aibíonn. San Airteagal seo, mínímid gach rud atá uait maidir le fómhar agus triomú.
Ag baint síolta nettle: Ba chóir duit aird a thabhairt air seo
Tá síolta nettle éasca le fómhar. Mar sin féin, ba cheart go mbeadh a fhios agat an t-am ceart chun é sin a dhéanamh.
- Bíonn neantóg faoi bhláth idir Iúil agus Deireadh Fómhair. Nuair a bhíonn na bláthanna fadaithe, foirmíonn síolta sna háiteanna seo. Breathnaíonn siad seo cosúil le bunches beag fíonchaora.
- Má aimsíonn tú na síolta ar an bplanda, is féidir leat iad a bhaint. Cruthaíonn roinnt plandaí síolta idir Lúnasa agus Deireadh Fómhair. Ós rud é go mbraitheann am aibithe na síolta ar an aimsir, ar an réigiún agus ar na coinníollacha ithreach, is féidir leis an am fómhar a bheith difriúil.
- Má tá na síolta nettle glas, tá siad fós neamhaibí. Tá na cinn donn, ar an láimh eile, aibí cheana féin. Mar sin féin, is féidir leat an dá bhailiú agus a ithe. Is síolta baineanna iad seo.
- Tá na síolta fireann, ar an láimh eile, bán agus seasann siad amach go cliathánach. Níor cheart duit iad a bhailiú mar nach bhfuil aon tairbhe acu do do shláinte agus nach bhfuil siad ceaptha ach chun an planda a iomadú.
- Bailigh na Síolta Glasa más mian leat iad a úsáid láithreach. Tá na cinn donn, ar an láimh eile, níos oiriúnaí le haghaidh triomú.
Is é seo an bealach is fearr chun síolta nettle a bhailiú
Más mian leat na síolta nettle a bhailiú, is fearr é seo a dhéanamh ag meán lae ar lá soiléir grianmhar. Ag an am seo den lá tá na síolta tirim agus ní rachaidh siad moldy.
- Is fearr síolta an ghléasra nettle a bhailiú idir meán lae agus tráthnóna go luath. Ag an am seo, tá an tiúchan is mó de chothaithigh sna síolta.
- Glac coimeádán, cosúil le canna nó bosca cairtchláir, agus líneáil le páipéar cistine é.
- Gearr na gais nettle agus cuir sa choimeádán iad. Déan iarracht gan iad a chroitheadh.
Conas síolta nettle a thriomú
Nuair a bheidh na síolta nettle bailithe agat, lean ar aghaidh mar a leanas:
- Cuir an coimeádán de ghais nettle in áit te tirim. Déan cinnte go bhfuil an t-aer tirim agus go bhfuil sé in ann teacht ar na gais nettle.
- De réir a chéile, scarfaidh na síolta nettle ó na gais chomh luath agus a bhíonn na síolta tirim.
- Lig na síolta tirim ar feadh trí lá. Ansin dícheangail go cúramach na síolta ó na gais. Is fearr iad a knead le do lámha. Is fearr lámhainní a úsáid le haghaidh seo.
- Sift trí na codanna plandaí. Is fearr ligean dóibh aer tirim ar feadh lae. Stóráil i gcoimeádán aerdhíonach. Is féidir iad a choinneáil ar feadh trí mhí ar a mhéad.
Ceisteanna Coitianta maidir le síolta neantóige
Conas síolta nettle a thriomú?
Leid: má tá tú i Hurry, is féidir leat na síolta a thriomú san oigheann : líne bileog bácála le páipéar bácála, cuir san oigheann téite go dtí an suíomh is ísle (35/40 céim), cuir spúnóg adhmaid sa doras. oigheann dúnta go docht ionas gur féidir leis an taise éalú, lig sé te suas ar feadh tamaill.
Conas a phróiseáilim síolta nettle?
Is féidir síolta neantóige a mheascadh i smoothies (glas) nó a dhéanamh i pesto. Is féidir leat iad a úsáid freisin chun arán síolta delicious a bhácáil nó quiche a ullmhú. Is féidir na síolta brúite a sprinkle freisin thar sailéid, anraithí nó anlainn.
Cathain is féidir síolta nettle a bhaint?
síolta nettle. Is é an rud is matcha do chuid acu ná síolta nettle dúinn. Tá an sárbhia seo saor in aisce i ndáiríre agus is féidir é a bhaint beagnach áit ar bith ó Lúnasa go Deireadh Fómhair - uaireanta fiú Samhain.
Conas a bhainfidh tú nettle i gceart?
Is fearr lámhainní garraíodóireachta. Mura bhfuil lámhainní agat agus nach bhfuil eagla ort teagmháil a dhéanamh leis an neantóg agus a ribí ar lasadh, is féidir leat dul ar aghaidh go dána gan lámhainní. Ba chóir duit a chinntiú go roghnaíonn tú na duilleoga ón mbun aníos.
Conas a aithníonn tú síolta nettle aibí?
Má fhoirmíonn na chéad síolta agus go bhfuil siad ag crochadh síos cheana féin mar gheall ar a meáchan, is féidir iad a bhaint go teoiriciúil cheana féin. Mar sin féin, níl siad go hiomlán aibí ach nuair a chasann siad beagán donn. Tá síolta atá fós glas inite, ach inchomparáide le cnónna óga unripe.
An féidir leat nettle a thriomú san oigheann?
2-3 seachtaine ó shin scaldáilte mé nettle, thriomaigh sé, mionghearrtha sé le cluaisíní Cyclopeeze agus algaí (le ceangaltán shaker de mo chumascóir), ansin chuir mé roinnt uisce chun mais a fháil. Smearaigh mé iad ar pháipéar bácála agus lig mé iad a thriomú san oigheann ag 50 °.
Cad dó a bhfuil síolta nettle go maith?
tá éifeacht íonúcháin agus draenála aige. chuidíonn le scoilteacha agus caillteanas gruaige. Ina theannta sin, deirtear go raibh éifeacht speisialta acu chun feabhas a chur ar thorthúlacht agus aphrodisiac ..... ar an gcúis seo, bhí cosc ar mhná rialta agus manaigh síolta nettle a ithe sa Mheán-Aois.
Cén fáth a bhfuil síolta nettle chomh sláintiúil?
Ina theannta sin, síolta nettle luí lena n-ábhar ard go leor vitimíní tábhachtacha, mar shampla vitimíní A, B, C agus E. Tá comhábhair shaibhir eile de shíolta nettle mianraí ar nós potaisiam, iarann agus cailciam. Níl na síolta ann freisin i carotenoidí agus clóraifill.
Cathain a stopann an neantóg dó?
Dóibh siúd atá cróga agus a bhfuil grá acu do phlandaí, tá an leid seo ann: ní dhóitear neantóga géara má stróiceann tú iad ó bhun go barr. I dteagmháil léi sa treo seo, ní bhriseann leideanna na ribí stinging amach. Ní dhéanfaidh siad é seo ach amháin má dhéanann tú teagmháil leo in aghaidh an ghráin - ie ó bhun go barr.
An féidir leat síolta nettle fireann a ithe?
Casann siad donn níos déanaí, agus tá na síolta fireann cruinn, bán agus bata amach go dtí an taobh. Tá na síolta baineanna, atá le fáil go dtí lár mhí na Samhna, níos oiriúnaí mar shárbhia . Is féidir leat iad a fhómhar glas nó nuair a bhíonn siad donn cheana féin.
Cad atá i síolta nettle?
| Vitimín | Luach in aghaidh 100g |
| Vitimín A (coibhéis retinol) | 400 µg |
| Vitimín B1 (Thiamin) | 200 µg |
| Vitimín B2 (Ribeaflaivin) | 150 µg |
| Niacin (Vitimín B3) | 800 µg |
| Vitimín B5 (aigéad pantothenic) | 300 µg |
| Vitimín B6 (pyridoxin) | 160 µg |
| Biotin (Vitimín B7) | 0,5 µg |
| Aigéad Fólach (Vitimín B9) | 30 µg |
| Vitimín B12 (Cobalamin) | - |
| Vitimín C | 333000 µg |
| Vitimín D | - |
| Vitimín E (Alfa-Tócaifearóil) | 800 µg |
| Vitimín K | - |
An féidir leat síolta nettle glas a ithe?
Tá na síolta tirim ina dteannta blasta agus sláintiúil le go leor miasa. Bíonn blas beagán nutty orthu agus is féidir iad a mheascadh go hiontach le sailéid, muesli, anlainn, cuarc luibhe agus miasa eile. Don chuid is mó d'iarratais, is leor síolta iomlána a úsáid.
