John Myers
I gcás ailse próstatach, is féidir feabhas a chur ar fiú aistriú chuig aiste bia beagmhéathrais agus iontógáil comhsheasmhach aigéid sailleacha omega-3 ard-chaighdeán. I staidéar amháin, chuir an cur chuige seo moill ar fhás siadaí próstatach i níos mó ná 50% de na hábhair tástála a bhí ar tí máinliacht próstatach a fháil.
Oibríonn aigéid sailleacha Omega-3 i gcoinne ailse próstatach
Rinne taighdeoirí faoi stiúir William J. Aronson ón Roinn Úireolaíochta ag Scoil an Leighis in Ollscoil California-Los Angeles staidéar le déanaí le 55 fear atá ag fulaingt ó ailse próstatach. Foilsíodh toradh an staidéir san eagrán ar líne den iris Cancer Prevention Research.
Léirigh an staidéar gur féidir laghdú ar an mbaol go dtiocfaidh forbairt bhreise ar an ailse próstatach atá ann faoi láthair trí laghdú ar an méid saille sa réim bia agus athrú ar an gcóimheas aigéid shailligh óimige-6/omega-3 i bhfabhar aigéid shailleacha omega-3.
gnáth-aiste bia i gcoinne aiste bia óimige-3 beagmhéathrais
Roghnaíodh 55 othar ailse próstatach a raibh a próstatach le baint máinliachta orthu i gceann ceithre nó sé seachtaine, agus rinne 48 acu an turgnamh go dtí an deireadh. D'ith leath de na fir an gnáth-aiste bia Meiriceánach, ina raibh 40 faoin gcéad de na calories ó shaill.
Ba é an cóimheas idir aigéid sailleacha omega-6 agus aigéid sailleacha omega-3 ná 15 go 1. Tugadh aiste bia íseal-saill don leath eile de na hábhair tástála a tharraing ach 15 faoin gcéad dá calories ó saille. Ina theannta sin, fuair siad cúig ghram d'ola éisc go laethúil. D'aistrigh an cóimheas omega-6-omega-3 ansin go dtí díreach 2 go 1 i bhfabhar na n-aigéid sailleacha omega-3.
Laghdaíonn aiste bia Omega-3 an ráta ag a roinneann cealla ailse
Choimeád an dá ghrúpa an aiste bia a sheirbheáil orthu ar feadh ceithre nó sé seachtaine. Ansin baineadh a gcuid faireoga próstatach. Scrúdaigh na taighdeoirí fíochán próstatach an dá ghrúpa ansin agus fuair siad rud iontach:
Léirigh na cealla próstatach sa ghrúpa omega-3 patrún aigéad sailleach difriúil ina seicní cille ná an gnáthghrúpa aiste bia. De réir a n-aiste bia, bhí na aigéid sailleacha omega-3 carntha níos mó sna seicní cille. Ag an am céanna, bhí na taighdeoirí in ann a thabhairt faoi deara go raibh an ráta rannán cille ailse i bhfear omega-3 an tríú cuid níos ísle ná i bhfear gnáth.
Ráta roinnte íseal - prognóis fabhrach
Déanann an ráta roinnte cur síos ar an luas ag a roinneann na cealla ailse. Dá airde an ráta roinnte, an níos tapúla a fhásann an meall, is airde an baol metastasis, agus is mó an seans go leanfaidh ailse tar éis máinliachta. Dá bharr sin, bíonn réamhaisnéisí dóchais ann mar thoradh ar rátaí ísle roinnte.
Cuireann fola ó othair omega-3 bac ar fhás ailse
Bhí éifeachtaí chomh forleathan ag an aiste bia óimige-3 beagmhéathrais laistigh de chúpla seachtain gur cleachtadh go raibh torthaí iontacha ag baint le turgnaimh in vitro fiú le serum fola na n-ábhar tástála.
Chuir na heolaithe cealla ailse i bpromhadán le serum fola na bhfear óimige-3 agus fuair siad amach go raibh an serum seo amháin in ann cosc a chur ar roinnt na gcealla ailse. Ní raibh aon éifeacht ag serum fola na bhfear gnáth-aiste bia a chuirfeadh bac ar fhás ar na cealla ailse.
Ag an am a foilsíodh an staidéar California, ní raibh na taighdeoirí ar an eolas faoi shainmheicníocht gníomhaíochta aigéid sailleacha óimige-3 ar chealla ailse. Ní raibh sé seo cinntitheach don othar, ós rud é go bhfuil an toradh amháin cinntitheach - fiú gan míniú ar conas a tharla sé.
Mar sin féin, foilsíodh tuarascáil ó eolaithe Ollscoil Stáit Washington in Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics i mí an Mhárta 2015.
Tá na taighdeoirí faoi stiúir an Ollaimh Kathryn Meier anois in ann an mheicníocht a dhéanamh amach maidir le conas a fheidhmíonn aigéid sailleacha óimige-3 go sonrach i gcoinne cealla ailse.
Meicníocht frith-ailse deciphered
Fuair na lianna amach go gceanglaíonn aigéid shailleacha omega-3 le gabhdóirí áirithe ar na cealla ailse, rud a athraíonn an chumarsáid comhartha idir na cealla. Nuair a chuaigh na haigéid shailleacha óimige-3 chuig an ngabhdóir FFA4 mar a thugtar air (ar a dtugtar “glacadóir aigéid shailligh saor in aisce 4”), cuireadh stop le fás na gcealla ailse agus cuireadh faoi chois scaipeadh iomadú cille.
Míníonn an tOllamh Meier:
“Tá muid ar an gcéad duine a dhoiciméadú an mheicníocht gníomhaíochta seo ar chealla ailse.”
Tá sé tábhachtach mar sin gur féidir le haigéid shailleacha óimige-3 – in éineacht le haiste bia iomlán íseal-saille agus sláintiúil – bac suntasach a chur ar fhás ailse.
Aigéid sailleacha omega-3 glasraí
I staidéar California, fuair na hábhair tástála ola éisc mar sholáthraí aigéid sailleacha omega-3. Idir an dá linn, áfach, tá éagsúlacht leathan ullmhóidí ola algaí glasraí amháin ann freisin, m.sh. B. ó nádúr éifeachtach nó Norsan, a sholáthraíonn aigéid sailleacha omega-3 slabhra fada (DHA agus EPA) ard-chaighdeán.
