Clár ábhair
show
Comhábhair
- 1300 g Stéigí orgánacha Tomahawk
- 1 kg croissant Bamberg
- 10 pc Slisníní bagúin
- 35 pc Pónairí glasa
- 10 pc Cairéid leanbh
- Ghee homemade
- Salann, piobar, fleur de sel
treoracha
- Folús an steak Tomahawk agus cócaireacht sa Sous Vide ar feadh 5 uair an chloig ag 58 °, ansin a bhaint as an folctha uisce agus Fry, ansin séasúr le piobar agus fleur de sel. Bain an fheoil as an cnámh agus a sheirbheáil i slices. Cócaráil croissant Bamberg mar phráta seaicéid an tráthnóna roimhe. Ansin stóráil in áit fhionnuar thar oíche. An lá dár gcionn, dísle prátaí seaicéad, piobar agus salann chun blas agus Fry i ghee go dtí go donn órga. Tabhair na pónairí glasa chun boil i sáspan, breathnaigh ar an gcomhsheasmhacht (tá pónairí daingean leis an bite). Ansin sruthlaigh na pónairí in uisce fuar.
- Wrap na pónairí go docht le bagún agus Fry sa pan ar gach taobh i ghee go dtí go bhfuil an bagún donn. Blanch cairéid leanbh i ghee agus Fleasc na meala i bpanna go dtí go bhfuil siad daingean don greim. Socraigh na comhpháirteanna go léir ar phláta. Is féidir im luibh agus anlann Barolo a sheirbheáil leis.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 73kcalCarbaihiodráití: 15.6gPróitéin: 1.9g