John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 275 g Taosráin puff
- 150 g ketchup
- 25 g Greamaigh trátaí
- 10 g mil
- Séasúr pizza
- 75 g Ham
- 75 g salami
- 75 g Tuna ad Can
- 100 g Gouda meánaoiseanna
treoracha
- Preheat an oigheann go 180 ° C agus líne bileog bácála le páipéar pár.
- Measc an ketchup, taosrán trátaí, mil agus blastán an phiotsa go maith. Gearr an cáis i stiallacha nó gráta go mín.
- Clúdaigh an taosráin puff leis an liamhás (salami, nó cibé rud is mian leat). Scaip an meascán ketchup ar a bharr agus ar bharr nó sprinkle le thart. 3/4 den cháis. Fág thart ar 2 cm ag an tús agus thart ar 4 cm ag deireadh an taosráin puff.
nótaí
- Le tuinnín agus barráin den chomhsheasmhacht chéanna, is ciall an meascán ketchup a chur i bhfeidhm ar dtús.
- Fill an stiall 2 cm ar leithead ar an mbarr agus ansin rolladh suas é. Ansin gearrtha i thart. 1.5 cm - slices 2 cm ar leithead agus cuir iad leis an taobh gearrtha ar an mbileog bácála.
- Cuir an chuid eile den cháis ar na rollaí agus bácáil san oigheann ar feadh thart ar 15-20 nóiméad ag 180 ° C.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 339kcalCarbaihiodráití: 18.3gPróitéin: 9.8gSaill: 25.4g
