John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
mar fhianaise:
- 125 g prásóg
- 100 g Im
- 50 g siúcra
- 1 data Siúcra fanaile
- 3 titeann Blastán Almond searbh
- 1 pinch Salann
- 125 g Plúr
- 1 CTA Púdar bácála
- 400 g Aibreoga
- 600 g Plumaí
le haghaidh aibreog:
- 4 tbsp Subh aibreog
- 2 tbsp uisce
treoracha
- An Chéad ullmhú na torthaí. Nigh na plumaí agus aibreoga, gearrtha i leath, croí agus ar leataobh. Scar na huibheacha agus fuip na whites ubh go dtí go mbeidh siad righin.
- I mbabhla eile, corraigh prásóg mionghearrtha go garbh agus im le siúcra, siúcra fanaile, blas searbh almond agus salann go dtí go frothy. Corraigh na buíocáin uibhe isteach de réir a chéile ar feadh leath nóiméad ag an am.
- Measc an plúr agus an púdar bácála agus corraigh isteach go hachomair ar leibhéal íseal. Ar deireadh, fillte go cúramach sna whites ubh. Doirt an taos isteach i bpanna greased (thart ar 28 cm ar trastomhas) sprinkled le plúr agus réidh é. Scaip na torthaí ar an taos leis an taobh cuartha síos in aon phatrún.
- Bácáil ar an raca lár san oigheann réamhthéite ag 180 céim barr / bun teasa (nó comhiompar 160 céim) ar feadh thart ar 45 - 55 nóiméad go dtí go buí órga. Ansin aibreog an císte cé go bhfuil sé fós te. Chun seo a dhéanamh, teas an subh leis an uisce i sáspan beag agus corraigh. Scuab an cáca leis agus lig dó fuarú.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 129kcalCarbaihiodráití: 29gPróitéin: 1.7gSaill: 0.2g
