Emma Miller
Ní smaoiníonn an chuid is mó againn faoi dhó ar banana a scamhadh agus an craiceann buí tiubh a chaitheamh uainn. Idir an dá linn, is fiú smaoineamh ar úsáid craiceann banana agus cad a tharlaíonn má itheann tú craiceann banana. Le blianta beaga anuas, tá níos mó suim ag eolaithe i buntáistí na dramhaíola talmhaíochta agus conas is féidir cuid de, a mheastar de ghnáth truflais, a úsáid.
Dá bhrí sin, sula ndéanann tú iad a rangú mar sheachtháirgí, foghlaim níos mó faoi úsáidí laethúla craiceann banana le haghaidh craiceann, gruaige, agus níos mó.
Cá háit is féidir craiceann banana a úsáid?
Is é an craiceann banana an bhlaosc seachtrach de na torthaí banana. Athraíonn a luach cothaithe ag brath ar aibíocht na dtorthaí, ach de ghnáth bíonn snáithín, próitéin agus carbaihiodráití ann, chomh maith le aimínaigéid, frithocsaídeoirí, riandúile, fosfar, iarann, cailciam agus maignéisiam.
Léiríonn staidéir go bhfuil gníomhaíocht frithocsaídeach ag craiceann banana agus cabhraíonn sé le damáiste radacach saor in aisce d'fhíocháin orgán a laghdú. Bíonn fíteiceimiceacha sna peelings freisin le gníomhaíocht fhrithmhiocróbach agus frith-athlastach. Ligeann na comhpháirteanna seo craiceann banana a úsáid le haghaidh craiceann, gruaig, fiacla, ionfhabhtuithe agus go leor eile.
Uachtar craiceann moisturizing
Is féidir le craiceann banana a chuimilt isteach i do chraiceann nó é a chur ar d'aghaidh mar masc a bheith ag obair mar thaise nádúrtha, chomh maith le puffiness, deargadh agus greannú a laghdú. Cé nach bhfuil mórán taighde nithiúil ann chun tacú leis seo, creideann dermatologists gur féidir leis na tannins agus na phytonutrients sa chraiceann leas a bhaint as an gcraiceann.
Laghdaigh línte fíneáil agus wrinkles
Tá liosta fada de fhíteiceimiceáin cosúil le polyphenols agus carotenoidí a chuireann craiceann sláintiúil chun cinn trí troid i gcoinne fréamhacha saor in aisce le craiceann banana. Tá éifeacht chosanta ag na comhdhúile seo agus is féidir leo cabhrú le cuma níos óige a thabhairt do do chraiceann.
A craiceann soother
Deirtear go bhfuil airíonna frith-athlastacha, frithocsaídeacha agus frithmhiocróbacha ag craiceann banana. Léiríonn staidéir go bhfuil éifeacht suaimhneach aige freisin ar an gcraiceann agus go bhféadfadh sé cabhrú le coinníollacha cosúil le psoriasis agus eachma a mhaolú trí ghreamaithe feithidí, créachta, dónna gréine agus greannú craiceann a mhaolú.
Léiríonn staidéir go bhfuil gníomhaíocht fhrithmhiocróbach ag tannins i gcraiceann banana agus go bhféadann siad bac a chur ar fhás baictéir ionfhabhtaíocha.
teanndáileog sláinte gruaige
Is féidir feannadh a úsáid chun do chuid gruaige a moisturize agus a Shine. Is féidir leat do chuid gruaige a chuimilt go simplí leis an taobh istigh den chraiceann nó é a mheascadh chun masc gruaige a dhéanamh.
teanndáileog sláinte fiaclóireachta
Tá airíonna antibacterial ag craiceann banana agus is féidir é a úsáid mar bhia fiacla chun ionfhabhtuithe fiaclóireachta a chomhrac agus sláinte guma a fheabhsú.
Úsáidte mar bheatha beostoic
Faoi láthair, úsáidtear craiceann banana mar bheatha bhreise d'eallach, gabhair, mhoncaí, éanlaith chlóis, coiníní, iasc, séabra, agus speicis eile. Soláthraíonn siad phytonutrients tairbheach agus frithocsaídeoirí.
Úsáidte le haghaidh íonú uisce
Fuair taighdeoirí amach gur féidir craiceann banana a úsáid chun uisce a íonú. Fuair an staidéar, a foilsíodh i Taighde Ceimic Tionscail agus Innealtóireachta, gur féidir le peels banana brúite luaidhe agus copar a bhaint as uisce abhann.
De réir na dtaighdeoirí, is féidir leis an craiceann feidhmiú mar mhodh saor chun an comhlacht a ghlanadh.
Feabhsaitheoir múirín
Má tá tú ar tí craiceann banana a chaitheamh uait, smaoinigh ar é a chur le do mhúirín nó do ghairdín. Is féidir é a úsáid mar leasachán agus má brúitear é ar dtús, déanfaidh sé dianscaoileadh agus cuirfidh sé cothaithigh san ithir.
