in

Arán Schnitzel le Uibheacha Fried

5 ó 2 vótaí
Am Cook 20 nóiméad
Am Iomlán 20 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 2 daoine

Comhábhair
 

  • 250 g 2 schnitzel alpach reoite
  • 4 tbsp lus na gréine ola
  • 2 pionnaí móra Salann garbh mara ón muileann
  • 2 pionnaí móra Piobar ildaite ón muileann
  • 2 Dioscaí Arán síolta lus na gréine
  • 2 tbsp Maonáisise
  • 2 Uibheacha
  • 2 tbsp lus na gréine ola
  • 2 pionnaí móra Salann mara ón muileann
  • 2 pionnaí móra Piobar ildaite ón muileann
  • Cúcamar beag
  • ½ trátaí fíniúna beaga

treoracha
 

  • Cuir schnitzel reoite i bpanna le ola lus na gréine te (4 tbsp), Fry go dtí go donn órga ar an dá thaobh agus séasúr le salann mara garbh ón muileann (1 pinch mór an ceann) agus piobar daite ón muileann (1 pinch mór an ceann) . Cuir an t-arán ar 2 phláta, scaipeadh maonáis ar a bharr agus cuir an schnitzel ar a bharr. Teas ola lus na gréine (2 tbsp) i bpanna, crack oscailt an dá uibheacha agus Fry iad. Séasúr le salann mara garbh ón muileann (1 pinch mór an ceann) agus piobar daite ón muileann (1 pinch mór an ceann). Cuir na huibheacha ar an schnitzel agus freastal ar an arán schnitzel le ubh friochta, garnished le cúcamar beag agus leath trátaí.
Grianghraf avatar

scríofa ag Ashley Wright

Is Cothaitheoir-Dietitiúnaí Cláraithe mé. Go gairid i ndiaidh dom an scrúdú ceadúnaithe a dhéanamh agus a rith le haghaidh Cothúcháin-Dietiteánach, rinne mé Dioplóma sna hEalaíona Cócaireachta, agus mar sin is cócaire deimhnithe mé freisin. Chinn mé mo cheadúnas a fhorlíonadh le staidéar ar na healaíona cócaireachta mar creidim go gcuideoidh sé liom leas a bhaint as mo chuid eolais le feidhmchláir fhíorshaolacha a chabhróidh le daoine. Tá an dá phaisean seo mar chuid lárnach de mo shaol gairmiúil, agus tá mé ar bís oibriú le haon tionscadal a bhaineann le bia, cothú, folláine agus sláinte.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Omelette na hÁise

Filléad Scadán le Anlann Bean Tí agus Tríréid Prátaí Seaicéid