Clár ábhair
show
Comhábhair
- 1 Cóilis úr
- 3 L uisce
- Salann agus piobar
- nutmeg
- 2 Uibheacha
- 3 tbsp Im
- 3 tbsp Plúr
treoracha
- Cócaráil an chóilis i go leor uisce saillte agus bain é.
- Déan allais as im agus plúr agus líon suas leis an uisce cóilis go dtí go mbaintear amach an comhsheasmhacht atá ag teastáil, ansin boil go maith.
- Séasúr le nutmeg agus piobar agus corraigh na huibheacha buailte isteach san anraith fiuchta. Cuir cúpla florets cóilis leis.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 26kcalCarbaihiodráití: 1.7gPróitéin: 0.3gSaill: 2g