Clár ábhair
show
Comhábhair
- 250 g Spaghetti
- 200 ml Ola olóige breise maighdean
- 2 Clove gairleog
- 1 Piobar cillí
- 2 cuisleón Salann
- 2 spúnóg bhoird peirsil
treoracha
- Gearr an peirsil, cillí agus gairleog go garbh agus cuir i sáspan beag é.
- Ansin cuir an ola olóige, salann agus piobar leis an sáspan beag agus measc gach rud le chéile.
- Déan an ola a théamh go réidh ar feadh 1 nóiméad.
- Idir an dá linn, cócaigh an spaghetti, ansin measc an spaghetti leis an anlann agus a sheirbheáil.
- -
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 519kcalCarbaihiodráití: 34.4gPróitéin: 6.8gSaill: 39.8g