John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 1 Cíche na Tuirce
- 1 Cairéad
- 2 Oinniún bán
- 1 Oinniún Dearg
- 1 CTA Greamaigh trátaí
- 10 Caora aitil
- 2 L Forstmeister marinade sm leabhar cócaireachta
- 0,5 L Brat éanlaithe
- 0,5 L Fíon dearg
- Anlann soighe dorcha
- Luibheanna gairdín
- Salann
- Pepper
- paprika milis
- Sinséir anlann
- Téad ispíní
- -
- Le líonadh:
- 1 tbsp Mustard
- 1 cupán Jam Rosehip
- 150 g Sauerkraut leasaithe draenáilte
- 20 Prúnaigh
- 1 beag Úlla toirtín
treoracha
- Gearr an chíche turcaí isteach i roulade.
- Clúdaigh an taobh istigh le páipéar cistine agus Ceobhrán le soy sauce, fág an fheoil chun sosa ar feadh uair an chloig.
- Go hachomair sear an sauerkraut, prúnaí agus taosrán trátaí.
- Anois bain an páipéar cistine as an bhfeoil, cóta ar dtús leis an taobh istigh le mustaird agus ansin leis an subh cromáin ardaigh.
- Anois cuir an meascán sauerkraut agus pluma ar a bharr agus ceangail é le téad ispíní chun rósta a dhéanamh.
- Séasúr an rósta le salann, piobar agus púdar paprika agus lig dó scíth a ligean ar feadh 30 nóiméad, ansin é a dhoirteadh láithreach isteach sa marinade foraoiseachta atá fós te agus fág é chun marinate ar feadh lae.
- Tóg an rósta amach as an marinade, sear go maith ar fud agus ansin gas san oigheann ag 120 ° C ar feadh thart ar 3 uair an chloig.
- 8 Bhí 7 n-uaire an chloig de chabáiste dearg sm Cookbook agus dumplings Thuringian ann freisin.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 82kcalCarbaihiodráití: 8.1gPróitéin: 2.5gSaill: 2g
