in

Scaip: Síoróip Biatais Siúcra le Greamaigh Sesame

5 ó 7 vótaí
Am Iomlán 5 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 2 daoine
Calories 322 kcal

Comhábhair
 

  • 200 g Síoróip biatais
  • 150 g Greamaigh sesame / tahini

treoracha
 

  • Cuir an taosrán sesame leis an síoróip biatais siúcra i gcoimeádán agus corraigh go maith. Críochnaithe
  • Ná stóráil an scaipeadh sa chuisneoir. Go hidéalach, i próca scriú-barr nó i gcoimeádán le clúdach. Maireann ar a laghad 4 seachtaine.
  • Is fearr linn an scaipeadh seo a ithe ar shlisne de láracha raisin.

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 322kcalCarbaihiodráití: 79gPróitéin: 0.3g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Bád Zuccini

Buaileann Mango Coimhthíocha le biabhóige Áitiúil