in Recipes

Mash Prátaí Milis

5 ó 5 vótaí
Am verb 5 nóiméad
Am Cook 15 nóiméad
Am Iomlán 20 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 14 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

  • 2 prátaí milse
  • 100 ml Bainne
  • 1 pinch Salann
  • 1 pinch Pepper
  • nutmeg

treoracha
 

  • Peel na prátaí milse, gearrtha i bpíosaí agus cócaráil in uisce éadrom saillte ar feadh thart ar 15 nóiméad. N'fheadar, bogann na prátaí go tapa. Nuair a bheidh na prátaí milse déanta, taosc an t-uisce.
  • Lig do na prátaí galú beagán agus coinnigh an pota te. Ansin cuir an t-im agus lig dó leá. Ansin séasúr le salann beag agus piobar chun blas a chur air, add a nutmeg beag. Ansin mash gach rud le punter.
  • Ar deireadh cuir an bainne. Glacaim bainne te i gcónaí ionas nach bhfionnuar an braichlis. Is leor bainne má tá an comhsheasmhacht is mian leat ag an leite.
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 14kcalCarbaihiodráití: 2.6gPróitéin: 0.5gSaill: 0.2g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Dumplings Spionáiste le Foam Cáis Sléibhe agus Glasraí Trátaí-spionáiste

Sailéad anann avocado atá thar a bheith spíosúil le Beacáin