John Myers
treoracha
- Soláthraíonn an ginger go leor vitimín C agus tá éifeacht an-spreagthach aige ar an gcóras imshruthaithe. Tá ár gcóras imdhíonachta sásta go háirithe faoin "cúnamh" seo le linn an tséasúir fuar. Tá mo oideas foirfe dó seo. Tá sé thar a bheith tábhachtach an córas imdhíonachta a neartú anois.
- Ghearr mé i gcónaí cúpla slices den ginger agus turmeric agus cuir 3-4 clóibh le haghaidh cupán tae mór. Tugaim an t-uisce chun boil agus doirtim na comhábhair seo thar mo chupán tae. Caithfidh an tae géarú anois ar feadh 15 nóiméad ar a laghad. Ólaim an tae gan aon comhábhair eile.
- Más mian leat, is féidir leat 3 lus an phiobair, 1/2 píosa bata cainéil agus 1 píosa piobar cillí a chur leis freisin.
- Más mian leat, is féidir leat a mhilsiú le beagán mil agus cuir píosa líomóide leis freisin.
