in

Prátaí Te agus Sailéad Muisiriún

5 ó 7 vótaí
Am Iomlán 35 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 2 daoine
Calories 884 kcal

Comhábhair
 

  • 250 g Prátaí seaicéid, scafa agus dísle
  • 250 g Beacáin dhonn, glanta agus dísle
  • 1 Bd Oinniúin earraigh úr, glanta, gearrtha i fáinní
  • 1 Clóibh gairleog mionghearrtha
  • 1 spúnóg bhoird Peirsil duille mionghearrtha
  • Salann
  • Piobar dubh ón muileann
  • 2 spúnóg bhoird Ola olóige breise maighdean
  • 4 spúnóg bhoird Ola olóige líomóide

treoracha
 

  • Fry na prátaí in ola olóige, cuir na beacáin agus Fry iad thar teas mheán. Fill na fáinní oinniún earrach agus gairleog agus Fry ar feadh dhá nóiméad eile. Séasúr le salann, piobar agus peirsil. Freastal te mar mhias taobh.

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 884kcalCarbaihiodráití: 0.2gSaill: 100g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Filléad Uaineoil le Cáis Chaorach i Zucchini Cumhdach ar Sailéad Prátaí agus Muisiriún le Seó Paprika

Dáileachtaí Schnitzel Líonta le Beacáin agus Oinniúin