John Myers
Cuin a bhios a 'chiad bhiadh leanabh a' dèanamh ciall? Cò ris a bu chòir biadh a bharrachd a bhith coltach? Agus dè na biadhan as freagarraiche? Ceistean mu cheistean a bhios pàrantan ùra a’ faighneachd dhaibh fhèin nuair a thig e gu bhith a’ biathadh an cuid chloinne. Tha sinn air na freagairtean a chuir ri chèile dhut ann an cruth cruinn.
Bho bhiadh-cìche gu beathachadh leanaban
Mus do rugadh an leanabh, mar as trice bidh ùine agad fhathast treòrachadh a leughadh agus faighinn a-mach cò ris a tha beathachadh math coltach nuair a tha thu trom. Aon uair 's gu bheil am fear beag air a bhreith, bidh do làmhan làn. Tha e math ma tha thu mu thràth air plana ullachadh airson daithead pàisde sa chiad bhliadhna de bheatha. Anns a 'chiad 4 gu 6 mìosan, is e biadhadh-cìche an daithead as fheàrr, seach bainne cìche faodaidh tu cuideachd bainne deiseil a thoirt seachad. Bhon 5mh mìos bu chòir dhut biadh a bharrachd a thoirt a-steach. Faodaidh tu innse nuair a bhios do phàisde deiseil airson biadhadh a bharrachd leis na comharran a leanas:
- Bidh am fear beag a 'tòiseachadh a' gabhail ùidh ann am biadh: bidh e a 'cumail sùil gheur air a phàrantan agus a' ruighinn airson am biadh.
- Bidh leanabh comasach air a cheann a chumail leis fhèin agus suidhe suas le do thaic.
- Ma bheir thu spàin faisg air a bheul, fosglaidh an leanabh e gu fèin-ghluasadach.
- Faodaidh an leanabh am biadh a ghluasad gu taobh an esophagus le gluasadan cagnaidh sa bheul agus chan eil spitting reflex aige tuilleadh.
- Tha an cuideam cuideachd na chomharra: ma tha cuideam an leanaibh timcheall air dà uair nas motha na nuair a rugadh e, tha an t-àm ann airson biadh cruaidh.
Tha na biadhan sin freagarrach mar bhiadhan co-phàirteach
Nuair a bhios an leanabh deiseil, mean air mhean cuir biadh co-phàirteach an àite biadh bainne. Is e brochan am biadh pàisde as fheàrr, anns a bheil glasraich, feòil is buntàta. Thathas cuideachd a’ moladh semolina pàisde le beairteas iarann. Tha na cuibhreannan glè bheag an toiseach, mar as trice bidh beagan spàinean gu leòr. Às deidh timcheall air ceithir seachdainean, faodaidh tu barrachd gràin a chuir ris a’ bhrochan agus mu dheireadh measan.
Tha e nas fheàrr dìreach aon ghrìtheid a thoirt a-steach aig an aon àm, oir tha seo ga dhèanamh nas fhasa ath-bhualaidhean alergidh agus neo-fhulangas a sheachnadh. Ma bhruich thu thu fhèin, faodaidh tu na reasabaidhean brochan pàisde againn a chleachdadh. Is e còcaireachd steam an dòigh as fheàrr air ullachadh a tha càirdeil do bheathachadh. Mar leaghan, faodaidh tu tì no uisge a thoirt don leanabh le spàin bho àm gu àm. Chan eil Comann Beathachaidh na Gearmailt (DGE) gu sònraichte a’ moladh daithead vegan dha leanaban, clann agus deugairean.
Biadh teaghlaich mar an ceum mu dheireadh ann a bhith a 'biathadh an leanabh
Bhon 10mh mìos, bidh an gluasad bho bheathachadh leanaban gu beathachadh teaghlaich a’ tachairt. An àite brochan, thoir biadh don leanabh air a phronnadh agus nas fhaide air adhart pìosan beaga de bhiadh, agus tha am bainne air a thoirt seachad ann an cupa mar dheoch. Bidh greimean-bìdh de mheasan, sùgh, aran, agus glasraich amh a’ cur ris na prìomh bhiadhan. Bho aois 12 mìosan, tha e math a bhith a 'biathadh an leanabh le daithead measgaichte cothromach: mar as trice faodaidh e a-nis gabhail ri gach seòrsa bìdh, cha bu chòir dhut ach spìosraidhean làidir a sheachnadh. San stiùireadh againn, gheibh thu a-mach dè a dh’ fheumar beachdachadh ma tha thu airson biadh fallain a chòcaireachd dha clann.
