Banana mar bhiadh co-phàirteach dha naoidheanan: Na 3 reasabaidhean as fheàrr

Banana le brochan airson leanabh

Faodaidh tu brochan a thoirt don leanabh agad le banana bhon ochdamh mìos de bheatha.

• Gus seo a dhèanamh, boil 30 gram de choirce rolaichte ann an 150 milliliters uisge airson timcheall air dà mhionaid. An uairsin cuir dà bhananathan gearraichte agus suas ri deich gram de ìm.
• A-nis glan a h-uile càil le inneal-bogsa gu pronnadh grinn. Tha am biadh fallain co-phàirteach airson do phàisde deiseil mu thràth.

Biadh leanabh fallain le semolina agus banana

Faodaidh tu brochan banana semolina a thoirt don leanabh agad bho aois sia mìosan.

• Gus seo a dhèanamh, bruich 200 ml de bhainne ann an sospan agus cuir a-steach 20 gram de semolina làn-mhin. Bheir e timcheall air dhà no trì mionaidean airson an semolina a thiormachadh. Cruthaich am brochan rè na h-ùine seo gus nach bi e a 'tiormachadh cus no eadhon a' losgadh.
• Mash leth banana agus cuir am puree banana a-steach don semolina. Bidh mash banana fallain airson do phàisde air ullachadh cho luath.

Pancagan blàth

Chan fheum e a bhith na bhrochan an-còmhnaidh. Faodaidh do phàisde cuideachd greim fhaighinn air pancagan banana beaga bhon t-siathamh chun ochdamh mìos de bheatha.

• Tha an taois air a dhèanamh gu math luath. Dìreach cuir dà ugh, aon spàin-bùird de mhin, trì spàin-bùird de choirce rolaichte, agus banana anns a’ mheasgaiche agus measgaich iad ann am batter rèidh.
• Ann am pana le dìreach beagan ola, cleachd am batter gus pancagan beaga a bhèicearachd gus am bi iad buidhe. Dèan cinnteach gu bheil an taois air a bhruich troimhe. Ach a cheart cho cudromach, na bi cus friogais air na pancagan agus dèan dorcha orra.