John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 200 g Almonds air an slaodadh
- 400 g Flour
- 1 Orains
- 0,5 phacaid Pùdar bèicearachd
- 120 g Sugar
- 4 Eggs
- 1 Buidheach ugh
- 1 tbsp Siùcar vanilla
Stiùireadh
- Tòstadh na almoin gu h-aotrom, leig leotha fuarachadh. Nigh an orange gu mionaideach, suathadh an craiceann, cuir a-mach an sùgh. Meudaich am flùr le pùdar bèicearachd, siùcar, siùcar vanilla agus pinch salainn. Dèan glùinean anns na 4 uighean agus 2 lòch-bhùird de shùgh orains agus almoin.
- Gearr an taois gu cairtealan, cruthaich rolla aig an aon àm, cuir e air duilleag bèicearachd air a lìnigeadh le pàipear bèicearachd, brùth sìos gu aotrom. Dèan an aon rud ris na cairtealan taois eile. Brus na rolagan leis a 'bhuineag ugh air a bhualadh.
- Bèicear na rollaichean ann an àmhainn ro-sheasmhach aig 160 céim airson 20 mionaid. Brus leis a’ chòrr den sùgh orainds fhad ‘s a tha thu fhathast teth, gearradh a-steach ann an sliseagan 1 cm de thighead agus cuir a-mach iad gu farsaing air duilleagan bèicearachd, bruich airson 15-20 mionaid eile. Leig leis fuarachadh gu math agus cùm e air falbh.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 359kcalGualaisgean: 79.6gProtein: 7.4gFat: 0.7g
