Clàr-innse
show
tàthchuid
- 175 g Blueberries, ùr no reòta
- 250 g Iogart nàdurrach
- 200 ml Bainne
- 2 tbsp Sugar
- 0,5 tsp Earrann Vanilla
- 1 briogais Nutmeg
Gu garnish:
- Cream
- Blueberries
- Mint
Stiùireadh
- Measg na h-uile stuth ann an inneal-sgrìobhaidh agus seirbhis sa bhad.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 127kcalGualaisgean: 24.2gProtein: 2.8gFat: 2g