in ,

Bracaist: Aran Avocado agus Strawberry

5 bho 8 bhòtaichean
Àm Iomlan 5 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 1 daoine
Calories 61 kcal

tàthchuid
 

  • 1 diosg Buill
  • 0,5 pc Avocado
  • 1 Splash Sùgh lemon
  • 3 pc Strawberries
  • 2 tsp Coconut-Almond-Date-Puree
  • 1 tsp Nithean cocoa

Stiùireadh
 

  • Thoir air falbh an avocado bhon chraiceann agus mash gu math meadhanach le forc. Cruthaich ann an sùgh lemon. Leudaich am puree air an t-sliseag arain agus mullach le smeòbhrain slisnichte. Crùbagan thairis air a’ chnò-chnò agus am puree cinn-latha agus crathadh leis na nibs cocoa.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 61kcalGualaisgean: 12.2gProtein: 2.1gFat: 0.3g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Dealbh avatar

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Maltagliati - gearradh pasta gu mì-chothromach

Seilcheagan Wasabi