Clàr-innse
show
tàthchuid
Airson an brot
- 6 pc Seòlta
- 1 kg Curranan
- 400 ml Sùgh orainds air a bhrùthadh gu math
- 3 cm Ginger
- 1,5 liotair Broth glasraich
- Salt agus piobar
Airson an foam Serrano ham
- 1 phacaid Ham Serrano
- 500 ml Bainne
Airson na bataichean luibh
- 1 phacaid Pastraidh puff
- 1 pc Buidheach ugh
- Luibhean ùr
- Salt
Stiùireadh
- Airson a 'bhrot, an toiseach rùisg na sguaban agus gearradh iad ann an ciùban. An uairsin rùisg na carraidean agus gearradh iad ann am pìosan, a bharrachd air a bhith a ’rùsgadh an ginger agus a ghearradh ann am pìosan beaga.
- An dàrna cuid ceannaich an sùgh orains air a bhrùthadh às ùr no cuir timcheall air ceithir orainds thu fhèin ann an leth agus brùth a-mach. Teas an ola ann an sospan agus friogais an oinniún gus am bi e soilleir. Cuir ris na carraidean agus an ginger, sautee goirid agus deglaze le sùgh orains agus stoc glasraich. Leig leis a 'bhrot a bhith a' gortachadh air teas meadhanach airson timcheall air 20 mionaid.
- Glan na curanan bog le inneal-làimhe agus cuir salann is piobar gu blas. An uairsin gluais an brot tro chriathar mìn grunn thursan, ma tha sin riatanach, gus am faigh thu brot gu math meileabhaid. A-nis cùm am brot blàth air an àmhainn fhad ‘s a bhios tu ag ullachadh na maidean luibheach agus an foam ham Serrano.
- Gabh an taois puff airson na maidean luibh a-mach às a 'phacaid agus sgaoil iad. Gearr an taois gu timcheall air. Stiallan 3 cm a thighead, bruich le buidheag ugh agus crathadh le luibhean ùra agus salann. Dèan an rud gu lèir dhà no trì tursan agus bruich ann an àmhainn ro-sheasmhach, a rèir an stiùiridh air a 'phacaid.
- Fhad ‘s a tha na bataichean san àmhainn, bidh foam Serrano ham air ullachadh. Gus seo a dhèanamh, tha an hama gu lèir air a ghearradh ann an ciùban agus air a chuairteachadh ann an sospan thairis air teas meadhanach. Cuir am bainne a-steach agus leig leis goil goirid. An uairsin strain an t-ham Serrano le cuideachadh bho chriathar agus cuir às don bhainne (leis an inneal no le làimh).
- Airson frithealadh, dòrtadh an brot a-steach do ghlainne latte macchiato, cuir foam air a 'mhullach agus thairis air a' ghlainne leis a 'bhata luibh.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 32kcalGualaisgean: 4.1gProtein: 0.9gFat: 1.2g