in

Stiallan cearc ann an sabhs ìm aotrom

5 bho 3 bhòtaichean
Àm Iomlan 10 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 180 kcal

tàthchuid
 

  • 800 g Breab cearc
  • 200 g Butter
  • 3 tbsp Starch arbhair
  • 1 tbsp ola
  • 500 ml Broth cearc
  • Salt
  • Pepper
  • 3 tbsp Peirsil air a ghearradh gu breagha

Stiùireadh
 

  • Gearr am broilleach cearc ann an stiallan tana. Rèitich le salann is piobar.
  • A-nis cuir an ola anns a 'phaban agus frith na stiallan cearc.
  • Cuir an ìm agus an stoc ris na stiallan agus thoir a h-uile càil gu boil. A-nis bruich gu slaodach (timcheall air 5 mionaidean). Na bi a 'suathadh ro fhada, air neo tiormaichidh am broilleach gu math luath.
  • Thoir air falbh gu sgiobalta na stiallan cearc bhon sùgh.
  • An uairsin cuir a-steach an cornstarch agus, gu h-iomchaidh, am puree goirid le inneal-làimhe. - Tha seo a 'cur casg air cruthachadh cnapan.
  • Thoir air ais na stiallan cearc chun an t-sauce agus measgachadh gu math. A-nis cuir ris a 'pheirsil ùr, air a ghearradh gu breagha.
  • Bha mi a 'frithealadh spaetzle le luibhean - a' dol gu math còmhla.

Beagan bheachdan a bharrachd aig an deireadh

  • Airson an reasabaidh seo, chleachd mi am broth a reòta mi roimhe ann an earrannan. Bidh mi an-còmhnaidh a 'còcaireachd brot leis na pàirtean cearc nach eil freagarrach airson frithidh no cleachdaidhean eile agus an reothadh. Nuair a bhios na soithichean iomchaidh agam, bidh mi gan cleachdadh a-rithist. Tha am broilleach cearc a’ tighinn bho chearc organach a chaidh a thogail air an tuathanas - chan ann ann an cinneasachadh mòr, ach fo 15 sònraichte - agus mar sin bha an fheòil seo tòrr na bu daingeann agus cha robh an ìre uisge cho àrd. Mar sin faodaidh cur-ris a’ bhroth atharrachadh - mar as motha an uisge a chailleas an fheòil nuair a bhios i a’ seargadh, is ann as lugha de bhroth a dh’ fheumas mi, leis gu bheil gu leòr anns a’ phana mu thràth.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 180kcalGualaisgean: 4gProtein: 13gFat: 12g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Còcaireachd: Matjes le sauce

Gnocchi (gun histamine)