John Myers
Faodaidh uisge lemon buaidh a thoirt air cuideam fala. Thathas ag ràdh gu bheil mòran fheartan adhartach aige. Gheibh thu a-mach mar a bheir e buaidh air cuideam fala an seo.
Clàr-innse
show
Buaidh uisge lemon air cuideam fala
Tha lùth-dhroch bhuaidh na dhroch ghalar. Faodaidh uisge lemon cuideachadh le seo agus bruthadh-fala a lughdachadh ma thèid a chaitheamh gu cunbhalach.
- Tha buaidh mhath aig susbaint àrd vitimín C air na soithichean fuil. Bidh am vitamain seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil an fhuil fhathast tana. Bidh seo a 'gnàthachadh sruth fala. Mar dhroch bhuaidh, tha seo cuideachd a 'cur casg air arteriosclerosis. Tha ballachan a-staigh nan cladhaidhean air an cumail rèidh. Mar thoradh air an sin, chan urrainn dha uimhir de thasgaidhean cruinneachadh.
- Bidh na stuthan pectin agus fosfair cuideachd anns an lemon a’ toirt taic do chuideam-fala agus cuairteachadh fala. San fharsaingeachd, tha an lemon a 'cur ri cothromachadh fuil seasmhach. Bidh na grìtheidean sin uile a’ casg galairean leithid grèim-cridhe, stròcan, bruthadh-fala àrd no grèim-cridhe.
- Air an làimh eile, faodar an lemon fìor-ghlan a chaitheamh ann an tì, mar uisge lemon-meala no eadhon mar bainne lemon.
- Tha an dòs as fheàrr, ge bith dè an cruth, anns a bheil sùgh leth lemon gach latha.
Tincture lemon garlic airson bruthadh-fala àrd
Bidh an leigheas dachaigh seo a’ cuideachadh le bruthadh-fala àrd agus mar as trice bu chòir dha a bhith mar fhuaran òigridh agus a bhith an-aghaidh sgìths agus sgìths. Cha bu chòir an tincture a chleachdadh ach mura h-eil stamag mothachail agad.
- Nigh 3 gu 5 lemonan agus gearraich iad ann am pìosan beaga.
- Cuir na pìosan lemonan, timcheall air 30 clòbh de garlic agus 500 ml uisge còmhla ann am measgadair agus glan na grìtheidean.
- Thoir am measgachadh a-steach do siospan agus cuir 500 ml eile de dh'uisge, an uairsin teas am measgachadh gu 70 ceum.
- An uairsin strain am measgachadh tro chriathrag cofaidh no clò.
- Thoir an leigheas dachaigh a-steach do bhotal agus stòr anns a 'frids. Bidh e a’ fuireach ann airson grunn sheachdainean.
- Caitheamh: Gabh aon ghlainne den tincture gach latha airson 3 seachdainean.
- Nota: Mura h-eil thu cinnteach am bu chòir dhut an leigheas dachaigh a chleachdadh, bruidhinn ris an dotair agad ro làimh.
