in Recipes

Steak ostrich le buntàta bakte

5 bho 4 bhòtaichean
Àm Iomlan 10 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 2 daoine
Calories 221 kcal
Clàr-innse show

tàthchuid
 

  • 400 g Steak estich
  • 1 El Ola luibhe
  • -

Stiùireadh
 

  • Brus an fheòil steak leis an ola luibh timcheall air 2 uair a thìde mus cuir thu friogais agus fàg gus seasamh.
  • Nas fhaide air adhart sear a-steach don phaban agus cuir fiod airson timcheall air 3 mionaidean air gach taobh - a rèir tiugh na feòla. Còmhdaich am foil aluminium agus fàg e san àmhainn aig 220 céim airson timcheall air 10 mionaidean. Is toil leinn e gu math pinc. Deglaze an gravy le beagan uisge agus cuir ris an t-sauce calvado.
  • An uairsin gearradh fosgailte agus grill leis a 'bhuntàta: frithealadh an ola luibh agus an t-sauce calvados.
Recipe pin Sgrìobh Rèite

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 221kcalGualaisgean: 0.1gFat: 25g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Dealbh avatar

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Poit Schnitzel le Spaetzle ... Poit Gourmet

Buntàta Mashed le Leek