in

Pasta agus Pesto Avocado

5 bho 8 bhòtaichean
Àm Iomlan 15 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 437 kcal

tàthchuid
 

  • 500 g tagliatelle
  • 2 Rip avocado
  • 1 làimh Bidh Basil a ’fàgail
  • 1 Clobhsa garlic
  • 4 tbsp Ola ollaidh a bharrachd
  • 0,5 Lemon ùr
  • 0,5 Càise Parmesan
  • Salt agus piobar

Stiùireadh
 

  • Còcaich an tagliatelle ann an uisge saillte a rèir an stiùiridh air a 'phacaid. Lùghdaich an avocado aibidh gu leth, thoir air falbh a ’chlach agus glan a’ phìob leis na duilleagan basil, an clòbh garlic rùisgte, sùgh lemonan agus ola ollaidh. Rèitich le salann is piobar. Drag am pasta, dòrtadh am pesto air a mhullach. Agus crathadh leis a’ Parmesan ùr-fhighte ma thogras tu.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 437kcalGualaisgean: 58.7gProtein: 10.4gFat: 17.7g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Pìos Crumble Apple Briosgaid Chocolate

Peppers air an lìonadh air leabaidh tomato