John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 400 g Toradh deiseil taois pizza
- 300 ml Pizza tomato ann an canastairean
- 150 g Arugula
- 4 Tomatoes ùra
- 250 g mozzarella
- 100 g Bha broilleach na Tuirc a’ smocadh gearraidhean fuar
- 20 g Parmesan air ùr-ghràdh
- 1 tbsp Oregano tiormaichte
Stiùireadh
- • Preheat an àmhainn gu 200 ceum teas àrd / ìosal. • Glan na piotsa tomato le oregano.
- Nigh agus tiormaich arugula. Nigh na tomataichean, gearraich a-mach an stalk ann an cruth còn. Gearr na tomataichean gu còmhnard. Gearr am mozzarella gu pìosan.
- Cuir an taois piotsa air bòrd bèicearachd le pàipear bèicearachd agus bruich airson 10 mionaidean.
- An t-sauce tomato, spread na tomataichean ùra agus mozzarella air an taois agus bruich airson 15 mionaidean eile.
- Thoir am piotsa a-mach às an àmhainn. Còmhdaich gu sgiobalta le rocaid, sliseagan broilleach turcaich agus Parmesan, gearradh ann an ceithir pìosan agus frithealadh sa bhad.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 173kcalGualaisgean: 15.6gProtein: 8.6gFat: 8.4g
