in Recipes

Cearcan: An Tuirc le Curry agus Fìon Dearg le Asparagus agus Buntàta Seacaid

5 bho 7 bhòtaichean
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 88 kcal
Clàr-innse show

tàthchuid
 

  • 1 Bòidheach Cas an Tuirc 1.5 kg
  • Piobar salainn
  • Curry Innseanach
  • 1 Loisg ola
  • 2 cupannan Fìon dearg tioram

Stiùireadh
 

  • Suathadh an fheòil le salann is piobar, cuir an ola ann am mias bèicearachd, cuir an fheòil ann, crathadh le curach air feadh agus bruich san àmhainn airson 1 uair aig 190 ceum leis a’ mhullach dùinte.
  • An uairsin dòrtadh a-steach am fìon agus bruich airson 45 mionaid eile leis a 'mhullach dùinte.
  • Cuir an sabhs ann an sospan beag agus ma thogras tu bidh e ga thiughachadh, cha toil leinn sàsaichean tiugh agus b’ fheàrr leinn ithe mar a tha e.
  • Bha cuideachd asparagus geal agus buntàta seacaid ùr air am bruich san àmhainn.
Recipe pin Sgrìobh Rèite

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 88kcalFat: 10g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Filet air a phasgadh ann an Ham le glasraich Paprika

Sabhs càise tomato agus uachdar