John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 300 g Curranan air an gearradh gu breagha
- 0,5 Lemon, sùgh agus sùgh
- 4 Uighean, fa leth
- 1 briogais Salt
- 200 g Siùcar donn
- 1 phacaid Siùcar vanilla
- 150 g Im air a leaghadh, air fhuarachadh
- 320 g Flour
- 3 tsp Pùdar bèicearachd
- 150 g Coconyt desiccated
- 75 g boinneagan seoclaid dorcha
- 100 ml Liqueur cnò-chnò
airson a' chaisteil:
- 150 g Siùcar pùdarrach
- 3 tbsp Liqueur cnò-chnò
Stiùireadh
- Measgaich na currain gràtaichte leis a’ chraiceann agus sùgh liomain. Buail na gealaichean ugh le pinch salainn gus am bi iad stiff agus cuir an dàrna taobh. Buail na buidheagan ugh, siùcar vanilla, siùcar donn agus ìm leaghte airson beagan mhionaidean aig an t-suidheachadh as àirde leis a’ mheasgaiche làimhe gus an cuir thu broth.
- Measgaich am flùr agus am pùdar bèicearachd agus measgaich a-steach beagan mu seach leis an liotair cnò-chnò aig ìre ìosal. Cuir a-steach gu sgiobalta coconut ullaichte, curranan grated agus boinneagan seoclaid. Mu dheireadh, paisg na gealaichean ugh gu faiceallach.
- Lìon an taois a-steach do phana springform (greased agus duslach le flùr) agus fuine air a 'chrann-meadhain san àmhainn ro-sheasmhach gu 180 ceum (teas gu h-àrd / gu h-ìosal) airson timcheall air 50 - 60 mionaidean.
- Leig le fuarachadh. Meudaich an siùcar icing agus an liotair (faodaidh e a bhith barrachd no nas lugha cuideachd) agus bruich an icing thairis air a’ chèic fhuarach. Aig toil z. B. sgeadachadh le coconut desiccated msaa.
- Mura h-eil glainne coconut agad airson an taois a tha ri làimh, faodaidh tu cuideachd sùgh orains, no z. B. an àite 150 g ìm àrdachadh gu 200 g.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 400kcalGualaisgean: 64.3gProtein: 4.3gFat: 9.8g
