John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
Airson an taois bhunaiteach:
- 120 g Flùr cruithneachd
- 50 g Butter
- 60 g Uachtar searbh
- 0,5 tsp Salt
- 4 tionndadh Piobar dathte bhon mhuileann
- 1 tsp Pùdar paprika air a smocadh
- 1 tsp Marjoram tioram
- 4 tbsp Parmesan air a ghràdh gu breagha
Airson luchd-craiceann piotsa:
- 1 tbsp Pasgan tomato
- 1,5 tsp Measgachadh spìosraidh measgachadh Eadailteach no piotsa
- 1 tsp Basil tiormaichte
Airson na sgàineadh chili agus rosemary:
- 0,5 tsp Flakes chilli dearg
- 2 tsp Snàthadan Rosemary ùr, air a ghearradh
- 0,5 tsp Sambal Oelek
A bharrachd air an sin:
- Fiolm cling
- 1 Whites ugh
- 50 g Gouda air a ghràdh gu breagha
- Pàipear Parch
Stiùireadh
- Gluais am flùr cruithneachd gu ìre mhòr, ìm, uachdar searbh, salann, piobar, pùdar paprika air a smocadh, marjoram agus Parmesan ann an taois. Roinn an taois, cuir leth gu aon taobh.
- Airson na briosgaidean piotsa, cuir a-steach pas tomato, measgachadh ràitheadh Eadailtis agus basil gu leth an taois. Airson na sgàineadh chili-rosemary, cuir flakes chilli, snàthadan rosemary gearraichte agus oelek sambal ris a 'chasg a tha air fhàgail. Gluais an dà sheòrsa taois gu sgiobalta gus taois rèidh a chruthachadh, cumadh gach fear ann an rolla (timcheall air 2-3 cm ann an trast-thomhas) agus paisg iad air leth ann am film cling. Leig leis an fhrigeradair airson co-dhiù leth uair a thìde.
- Anns an eadar-ama, preheat an àmhainn gu 200 ceum (teas àrd is ìosal). Thoir air falbh na rolagan taois a-mach às an fhoil agus gearradh a-steach gu timcheall air. 5 mm tiorma sliseagan agus cumadh iad beagan ma tha sin riatanach. Cuir beagan àite air duilleag bèicearachd air a lìnigeadh le pàipear bèicearachd. Brus gu tana le geal ugh agus crathadh beagan càise. Bèicear san àmhainn airson timcheall air 17-20 mionaid gus am bi an càise aotrom donn. Leig le fuarachadh agus frithealadh le fìon no leann.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 364kcalGualaisgean: 35.1gProtein: 6.2gFat: 22.1g
