John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 500 g Goulash muicean
- Salt
- Pepper
- Pùdar paprika teth
- 350 g Càl Savoy
- 3 Oiseanan
- 100 g Tomatoes strain
- 150 ml Broth
- 2 Bàgh a ’fàgail
- 100 ml Uachtar searbh
- 1 teaspoon Sìol caraway
Stiùireadh
- Nigh an goulash, pat tioram agus frioch ann an sospan le ola theth, ràithe gu math le salann, piobar agus pùdar paprika.
- Glan an càl savoy ann an stiallan, craiceann na h-uinneanan, gearradh a-steach do gheugan agus cuir ris an goulash às deidh timcheall air. 5 mionaidean, fry goirid.
- A-nis deglaze leis a 'bhroth agus na tomataichean, cuir na duilleagan bàgh agus sìol caraway, measgachadh gu math agus bruich leis a' mhullach dùinte airson timcheall air 40 mionaid.
- Ùraich an goulash càl savoy leis an uachdar searbh agus, ma tha sin riatanach, cuir salann is piobar gu blas.
- Dh'ith sinn buntàta leis.... Bon appetit;:-) ......
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 58kcalGualaisgean: 3gProtein: 3.5gFat: 3.4g
