in

Tagliatelle le Zucchini agus Sauce Lemon

5 bho 5 bhòtaichean
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 170 kcal

tàthchuid
 

  • 500 g tagliatelle
  • 700 g Zucchini
  • 4 Toes Garlic
  • 100 ml Cream
  • 2 Lemons
  • 2 Ola-chroinn-ola

Stiùireadh
 

  • Còcaich an tagliatelle ann an uisge saillte gu al dente. Gearr na zucchini ann an stiallan breagha le peeler (no gearradh gu breagha le grater). Gearr an garlic gu mionaideach agus cuir a-steach beagan ola ollaidh. Cuir ris na zucchini stiallan agus saute. Cuir ris a 'pasta, dòrtadh air an uachdar agus cuir sùgh an dà lemon (airson blas). Dèan cinnteach gun blas thu e gu tric gus nach fàs e ro ghoirt. Rèitich gu blas le salann is piobar. Gliocas bhuam. Cleachd pasta dathte ma ghabhas e dèanamh. Air sgàth 's gu bheil e na thòn air tòna. Agus bidh an t-sùil ag ithe cuideachd.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 170kcalGualaisgean: 28.3gProtein: 5.6gFat: 3.6g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Risotto le Spinach agus Gorgonzola

Toast le càise is balgan-buachair